Смажений болгарський перець

Смажений болгарський перець
Час
40 хв
Порції
7
Рейтинг
5.00
Переглядів
9
Подобається
4
Рецепт смаженого болгарського перцю від моєї прабабусі. Чудова сезонна овочева страва з незвичайним смаком, ароматом і текстурою.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Болгарський перець
    14шт.
  • Цибуля
    3шт.
  • Морква
    3шт.
  • Пшеничне борошно
    100гр
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Сіль
    1ч.л.
  • Цукор
    1ч.л.
  • Лимонна кислота
    3гр
  • Рослинна олія
    40гр
  • Вода
    400мл

ЯК ГОТУВАТИ

Щоб блюдо вийшло смачним і ситним, при покупці потрібно правильно вибрати перець. Перець повинен бути без вад, бажано середнього розміру, з м'ясистими стінками, з хвостиками і стиглим. Форма і колір не мають значення.

Першим етапом підготовки буде обсмажування перцю на сковороді. Виберіть сковороду побільше, налийте в неї рослинне масло (рафінована) і обсмажте перець з усіх боків на середньому вогні. Щоб мінімізувати кількість жирних бризок, накрийте сковороду кришкою. Перець вважається готовим, коли його найщільніші і товсті частини (ніс і підстава) стали м’якими і їх можна легко роздавити виделкою або лопаткою. Обсмажені перці викласти на блюдо і дати їм охолонути. Поки наші перці остигають, нам потрібно приготувати підливу (смаження). Для приготування підливи нам потрібно нарізати цибулю великими кубиками, а моркву натерти на крупній тертці. Спочатку злегка обсмажте цибулю, а потім додайте моркву. Не чекаючи, поки цибуля і морква зваряться, рівномірно додаємо борошно в обсмажувальну суміш і перемішуємо. Коли зажарка придбає золотистий колір, можна додати томатну пасту. У півлітрову банку спочатку поміщають томатну пасту, потім додають воду, ретельно розмішують, додають сіль і цукор в рівних частках, а в кінці можна додати трохи лимонної кислоти (на кінчику ножа). Ретельно перемішавши вміст банки, переливаємо його в підготовлену жаровню, накриваємо сковорідку кришкою і тушкуємо на повільному вогні близько 10 хвилин, періодично помішуючи, щоб не підгоріло. До цього часу наш перець вже охолов на страві і ми можемо знімати з нього шкірку (тонку плівку). Очищені перці красиво викласти по колу на блюдо. Коли наш перець буде повністю очищений і викладений на блюдо, полийте його гарячою зажаркою, щоб хвостики залишилися на поверхні, так нам буде зручніше його їсти. Чекаємо, поки наше блюдо охолоне, потім ставимо в холодильник і подаємо охолодженим (за бажанням). Блюдо готове до вживання. Їжте перець зі свіжим хрустким хлібом, і ви пошкодуєте, що не спробували цю страву раніше. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
2 г
17%Жири
2 г
67%Вуглеводи
8 г
52
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1743 г
Загальна вага
🔥
906 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.