Салат з печінки кролика

Салат з печінки кролика
Час
40 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
91
Подобається
4
Салат з кролячої печінки і овочів порадує вас своїм смаком і яскравими фарбами! Хочу поділитися з вами своїм улюбленим теплим салатом, який готується з найніжнішої печінки кролика. Салат виходить легким і ароматним, а смачна заправка надає йому особливу нотку.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Печінка кролика
    300гр
  • Пшеничне борошно
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    60мл
  • Часник
    3зазубрина
  • Болгарський перець
    100гр
  • Цибуля
    60гр
  • Помідори черрі
    10шт.
  • Зелений
    70гр

ЗАПРАВКА:

  • Соєвий соус
    2ч.л.
  • Мед
    1ч.л.
  • Рисовий оцет
    1ч.л.
  • Діжонська гірчиця
    2ч.л.
  • Оливкова олія
    5табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Етап перший - приготування заправки:

1. Помістіть всі необхідні для заправки інгредієнти в маленьку баночку з кришкою і добре струсіть до утворення однорідної рідини.
2. Готову заправку відставте, не відкриваючи банки.

Другий етап - підготовка печінки:

1. Печінка промиваємо, обсушуємо паперовими рушниками і чистимо. Нарізаємо великими шматками і паніруємо в борошні.
2. На сковороді розігріваємо рослинне масло і приправляємо його часником, для чого потрібно розчавити зубчики лезом ножа і обсмажити в розігрітій олії до появи аромату.
3. Обсмажити печінку до золотистої скоринки з усіх боків. Це займе приблизно 6-9 хвилин. На завершення приправте печінку сіллю та перцем.

Третій етап - підготовка овочів:

1. Перець потрібно помити, очистити від шкірки і нарізати півкільцями.
2. На сковороді, де смажилася печінка, обсмажуємо подрібнений перець.
3. Цибулю очистити і нашаткувати тонкими кільцями.
4. Помідори черрі нарізати четвертинками.

Етап четвертий - начинка і подача:

1. Викладіть овочі в глибоку миску, полийте заправкою і акуратно перемішайте.
2. Викладаємо печінку на велике плоске блюдо, а поруч, злегка прикриваючи шматочки печінки, викладаємо приправлені овочі.

Подавайте салат теплим і насолоджуйтеся ним у приємній компанії!

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
6 г
60%Жири
18 г
20%Вуглеводи
6 г
209
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1890 г
Загальна вага
🔥
3950 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.