Салат з печерицями Ситний

Дуже простий і поживний салат, спробуйте!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Шампіньйони300гр
- Помідори2шт.
- Болгарський перець1шт.
- Яйця3шт.
- Крес-салат2шт.
ДЛЯ ЗАПРАВКИ:
- Оливкова олія2табл.л.
- Бальзамічний оцет3табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Прочитала в журналі рецепт такого чудового салату і відразу ж вирішила його приготувати. Я обожнюю шампіньйони! Салат вийшов смачний і красивий, тепер готую таку страву регулярно. Рецепт салату з печерицями відноситься до європейської, а скоріше до французької кухні.
Салат готується легко. Дайте зваритися яйцям, промийте гриби, овочі та салат. Печериці можна розрізати навпіл, а потім швидко обсмажити на оливковій олії до золотистої скоринки, але не пересмажувати, гриби не повинні підгоріти. Яйця, помідори і перець наріжте соломкою або скибочками середнього розміру, а порвати салат краще руками, так збережеться більше вітамінів. Помістіть і змішайте помідори, перець і гриби в мисці. Перець, сіль і оцет, перемішати. Поливаємо салат оливковою олією, що залишилася, і прикрашаємо нарізаними скибочками яйцями. Салат вийде смачним, ароматним і радуватиме око, якщо готувати його в гарному настрої.
Салат готується легко. Дайте зваритися яйцям, промийте гриби, овочі та салат. Печериці можна розрізати навпіл, а потім швидко обсмажити на оливковій олії до золотистої скоринки, але не пересмажувати, гриби не повинні підгоріти. Яйця, помідори і перець наріжте соломкою або скибочками середнього розміру, а порвати салат краще руками, так збережеться більше вітамінів. Помістіть і змішайте помідори, перець і гриби в мисці. Перець, сіль і оцет, перемішати. Поливаємо салат оливковою олією, що залишилася, і прикрашаємо нарізаними скибочками яйцями. Салат вийде смачним, ароматним і радуватиме око, якщо готувати його в гарному настрої.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
33%Білки
4 г33%Жири
4 г33%Вуглеводи
4 г69
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
950 г
Загальна вага
656 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Салат з твердим сиром, смаженими печерицями і яйцем
Простий і ситний салат зі знайомих інгредієнтів. Салат з твердим сиром, смаженими печерицями і яйцям...

Салат з копченою курячою грудкою і печерицями
Просто, швидко, зі звичайних інгредієнтів, дуже смачно! Салат з копченою курячою грудкою і печерицям...

Салат з консервованими печерицями, куркою та огірком
Дуже смачний і ситний салат з грибами. Всі ми любимо різні салати. А ми їх готуємо і на свята, і на ...

Салат зі смаженими печерицями, огірками та куркою без майонезу
Свіжий салат без набридлого майонезу. Мій особистий фаворит. Ситний салат містить велику кількість к...

Теплий пісний салат з брюссельської капусти
Смачний ситний салат для вашого пісного меню! Такий салат можна подавати як основне блюдо, так і под...

Салат Алекс з куркою і печерицями
Ідеально підходить як на кожен день, так і на святковий стіл! Дуже смачний і ситний салат «Алекс» з ...




