Салат з куркою і маринованими огірками

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Куряче філе230гр
- Яйця2шт.
- Цибуля0.50шт.
- Солоні огірки100гр
- Болгарський перець0.50шт.
- Помідори1шт.
- Петрушка7гр
- Рослинна олія1табл.л.
- Сухі спеції0.50ч.л.
- Майонез2табл.л.
Приготування
Як приготувати салат з куркою і маринованими огірками? Підготувати необхідні продукти. Я використовувала куряче філе, але підійде будь-яка частина курки, наприклад стегна або гомілка.

Куряче філе промити і добре обсушити. Наріжте філе невеликими кубиками. Солимо, додаємо будь-які спеції за смаком і перемішуємо.

У сковороді розігрійте рослинне масло і обсмажте шматочки курки на помірно сильному вогні до золотистої скоринки. Періодично перевертайте шматочки, щоб вони рівномірно обсмажилися з усіх боків. Готову курку вийняти з каструлі і остудити.

Попередньо очищену цибулю помийте і наріжте дрібними кубиками. Можна взяти червоний або білий лук.

Щоб прибрати з цибулі зайву гіркоту, залийте її окропом і залиште до охолодження. Потім помістіть цибулю в сито, щоб стекла вода.

Петрушку помити, обсушити, дрібно нарізати. Підійде і зелень кропу.

Болгарський перець помити і обсушити. Видалити плодоніжку і насіння. Наріжте перець невеликими кубиками.

Вимийте яйця. Багато цікавої та корисної інформації про курку можна знайти в статті, посилання в кінці рецепта. Обов’язково вимийте яйця перед використанням, оскільки навіть на вигляд чиста шкаралупа може містити шкідливі бактерії. Зварити яйця круто. Як зварити яйця читайте за посиланням в кінці рецепта. Відварені яйця почистити і нарізати кубиками.

Помідор помити і нарізати невеликими кубиками. Вибирайте соковиті, але тверді помідори. М'які плоди погано тримають форму; в процесі нарізки вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви.

Таким же чином наріжте мариновані огірки.

У підходящої за розміром салатниці з’єднайте підготовлені інгредієнти: курку, яйця, мариновані огірки, цибулю, болгарський перець, помідори і зелень. Додати майонез за смаком і перемішати. В кінці рецепта є посилання на рецепти домашнього майонезу. Також в якості заправки можна використовувати сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь-якій пропорції на ваш смак - це знизить калорійність страви.

Подавати салат з куркою і маринованими огірками. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Салат з куркою і маринованими огірками
Смачний і простий салат, який ніколи не набридне. Простота приготування, здорове харчування Секрет г...

Салат з куркою, сиром і маринованими огірками
Цей ситний і смачний салат з куркою сподобається всім! Цей салат гідно замінить традиційні м’ясні са...

Класичний салат Бруклін з куркою
Дуже смачно і незвично, на кожен день і на свята! Дуже рекомендую спробувати класичний салат Бруклін...

Салат олів'є з грудками і маринованими огірками
Шалено смачно, просто і до того ж швидко! Гості будуть у захваті! Салат «Олів'є» можна з упевненістю...

Салат з киріешкою, маринованими огірками та куркою
Дуже смачний і простий салат, чудова страва на сніданок. Салат вийшов дуже ніжним і апетитним.

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!



