Салат з авокадо і помідорів

Час

15 хв

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

120

Подобається

110

Корисно, просто, легко, швидко, доступно в будь-яку пору року! Салат з авокадо і помідорів можна сміливо додавати в щоденний раціон. Цей рецепт багатьом сподобається своєю простотою і невеликою кількістю інгредієнтів. Приготований за 10 хвилин, він освіжає та дає відчуття ситості.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Помідори
3шт.
Авокадо
1шт.
Цибуля
1шт.
Лимонний сік
2табл.л.
Оливкова олія
2табл.л.

Приготування

крок 1:

Як приготувати простий салат з авокадо і помідорів? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Помідори вибирайте міцні, але соковиті. М'які помідори при нарізці розповзаються і зіпсують зовнішній вигляд салату. Для салату можна використовувати звичайну або червону цибулю. Вирішила взяти червоний - в цьому салаті він виглядає красивіше.

Крок 2:

Очистіть авокадо, розріжте навпіл і видаліть кісточку. Наріжте авокадо невеликими кубиками.

крок 3:

Покладіть нарізаний авокадо в миску і збризніть лимонним соком. Це потрібно для того, щоб авокадо не потемнів.

крок 4:

Помідори помити, розрізати навпіл і видалити плодоніжки. Потім наріжте помідори великими скибочками. Помістіть їх у миску з нарізаним авокадо.

крок 5:

Цибулю очистити і нарізати тонкими півкільцями. Потім залийте цибулю окропом, щоб прибрати гіркоту. Злийте зайву воду, відкинувши цибулю на друшляк.

Крок 6:

Додайте підготовлену цибулю в салатник.

Крок 7:

Збризніть оливковою олією всі інгредієнти. Додати сіль і спеції за смаком. Зі спецій я використовую трохи меленого перцю і сушеного базиліка. Змішати всі інгредієнти. Перекладаємо салат в підходящий салатник і подаємо, трохи остудивши. Приємного апетиту!