Рубані курячі котлети з сиром

Рубані курячі котлети з сиром
Час
20 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
141
Подобається
96
Курячі котлети з сиром і зеленню - пальчики оближеш! Мій син давно просив приготувати щось на кшталт нагетсів Макдональдс. Я робила такі котлети. Це, звичайно, не зовсім те саме, але не менш смачно. Їх секрет в тому, що м'ясо не рубають, а рубають вручну ножем. Котлети виходять дуже соковитими і м'якими.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    400гр
  • Панірувальні сухарі
    50гр
  • Твердий сир
    40гр
  • Гірчиця зерниста
    30гр
  • Кріп
    30гр
  • Яйця
    1шт.

Приготування

1
крок 1:

Підготуйте інгредієнти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Сир натріть на дрібній тертці. Зелень промити, обсушити і дрібно нарізати.

Крок 2.
3
крок 3:

Куряче філе промити, обсушити і нарізати невеликими шматочками.

Крок 3.
4
крок 4:

З’єднайте м’ясо, сир, гірчицю і зелень.

Крок 4.
5
крок 5:

Посоліть, поперчіть і добре перемішайте.

Крок 5.
7
Крок 6:

Збити яйце до однорідності і злегка посолити.

Крок 6.
8
Крок 7:

Висипте сухарики в тарілку.

Крок 7
9
Крок 8:

Сформуйте з фаршу середні котлети.

Крок 8
10
Крок 9:

Кожну котлету обваляйте в панірувальних сухарях, умочіть у збите яйце і знову обваляйте в сухарях.

Крок 9
11
Крок 10:

Обсмажити котлети на розпеченому вершковому маслі з обох боків до золотистої скоринки.

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

63%Білки
20 г
16%Жири
5 г
22%Вуглеводи
7 г
150
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
600 г
Загальна вага
🔥
900 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.