Риба, запечена в сметанному соусі
Любителі риби точно закохаються! Просто, швидко і смачно! пікантність смаку швидко смакує
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Короп1шт.
- Сметана100мл
- Часник4зазубрина
- Вершкове масло20гр
ЯК ГОТУВАТИ
коропа почистити, натерти сіллю (можна використовувати спеції для риби)
часник видавити в сметану
обмазати рибу сметаною, всередину риби покласти масло
в розігріту духовку на 30 хвилин
часник видавити в сметану
обмазати рибу сметаною, всередину риби покласти масло
в розігріту духовку на 30 хвилин
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
61%Білки
14 г35%Жири
8 г4%Вуглеводи
1 г132
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
370 г
Загальна вага
488 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Запечена червона риба в сметані в духовці
Соковито, ароматно, ситно і неймовірно смачно! Червона риба в сметані в духовці з помідорами і сиром...
Риба з грибами по-московськи
Спробуйте приготувати рибу зі сметанним соусом! Запечена по-московськи риба з грибами в сметанному с...
Карась в сметані у фользі
Ти любиш рибу? Приготуйте карасів за цим рецептом! Карась в цибульно-сметанному соусі - смакота! Каж...
Линь в сметані
Спробуйте це неймовірно ніжне блюдо з річкової риби! Линь в сметані, приготований за цим рецептом, в...
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
