Простий салат з яйцем і сиром

Простий салат з яйцем і сиром
Час
20 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
116
Подобається
22
Яскравий, легкий за складом, виготовлений з доступних інгредієнтів! Салат з сиром і яйцем, простий і смачний, можна приготувати на сніданок. У ньому є все необхідне: ситне яйце, м’який сир, соковиті помідори та хрустка кукурудза. Готується швидко і легко, впорається навіть дитина.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Помідори
    150гр
  • Твердий сир
    100гр
  • Кукурудза
    100гр
  • Яйця
    2шт.
  • Майонез
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати простий салат з яєць і сиру? Це не може бути простіше! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Помідори беріть будь-які, на смак це ніяк не впливає, я взяла помідори черрі (тому що в салаті виглядають красивіше). Будь-який сир. У мене звичайний російський. Також можна використовувати м’який сир або плавлений сир, козячий сир, фету, розсіл моцарелу тощо. Овочеву частину ви можете доповнити або замінити на свій смак.

Крок 1.
2
Крок 2:

Помідори черрі помити і розрізати навпіл. Якщо помідори звичайні, наріжте їх часточками. Вибирайте соковиті, але тверді помідори. М'які плоди погано тримають форму; під час нарізки і варіння вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви.

Крок 2.
3
крок 3:

Яйце відварити некруто (2-3 хвилини) або в пакеті (5-6 хвилин), остудити, очистити і нарізати скибочками або кружальцями. Можна зварити яйце круто, але воно смачніше з напіврідким жовтком.

Крок 3.
4
крок 4:

Сир натерти на крупній або середній тертці. Для цієї страви підійде будь-який сир - твердий, напівтвердий, м'який, наприклад моцарела. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочного жиру і добре плавився.

Крок 4.
6
крок 5:

З консервованої кукурудзи злити рідину і просушити зерна.

Крок 5.
7
Крок 6:

У салатнику з’єднуємо помідори, тертий сир і консервовану кукурудзу. Все ретельно перемішуємо.

Крок 6.
8
Крок 7:

Салат викласти на блюдо, а навколо нього розкласти нарізані четвертинками некруто зварені яйця.

Крок 7
9
Крок 8:

Зверху зробіть майонезну сіточку за допомогою кондитерського мішка. Можна просто з’єднати всі інгредієнти в салатник, заправити майонезом і перемішати. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

30%Білки
9 г
50%Жири
15 г
20%Вуглеводи
6 г
196
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
550 г
Загальна вага
🔥
1078 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Салат зі свіжим шпинатом і сиром з яйцем

Салат зі свіжим шпинатом і сиром з яйцем

Мега здоровий, смачний і легкий у вашій тарілці! Дуже простий зелений салат зі свіжим шпинатом, м'як...

Салат з куркою, огірком, яйцем і сиром

Салат з куркою, огірком, яйцем і сиром

Оригінальний смак, простий склад і гарний зовнішній вигляд. Консолідація! Салат з куркою, огірком, я...

Салат з твердим сиром, смаженими печерицями і яйцем

Салат з твердим сиром, смаженими печерицями і яйцем

Простий і ситний салат зі знайомих інгредієнтів. Салат з твердим сиром, смаженими печерицями і яйцям...

Салат з маринованими опеньками та маринованими огірками

Салат з маринованими опеньками та маринованими огірками

Цей незвичайний салат обов'язково варто включити в домашнє меню! Дуже простий, але дуже смачний, мож...

Рибний салат без майонезу з авокадо і грушами

Рибний салат без майонезу з авокадо і грушами

Простий у приготуванні, смачний і ситний салат! М'який, приємний смак листкового салату з тунцем, яй...

Салат з яйцем, сиром і часником

Салат з яйцем, сиром і часником

Смачний і дуже простий салат на кожен день і свята. Гострий, але смачний