Омлет в пароварці

Омлет в пароварці
Час
20 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
90
Подобається
62
Омлет в пароварці - швидкий і корисний сніданок. Приготуйте на сніданок омлет в пароварці. Омлет в пароварці - відмінний вибір як для дітей, так і для дорослих. Готується дуже легко, особливо в порційних формочках - прямо в них викласти і подавати на блюді, це дуже зручно. Подавайте омлет з масляно-сирними бутербродами або просто зі свіжим хлібом, прикрасивши гілочкою зелені. Приємного апетиту!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яйця курячі
    2шт.
  • Молоко
    0.50стек
  • Вершкове масло
    10гр

ЯК ГОТУВАТИ

Як приготувати омлет в пароварці? Підготуйте інгредієнти за списком. Розбийте яйця в миску і добре збийте їх виделкою або віночком до повної однорідності. Влийте молоко, посоліть і знову збийте. Французи вважають, що омлетну масу необхідно збивати не менше 7 хвилин - тільки тоді вийде повноцінний пишний омлет. Змастити формочки вершковим маслом. Вилийте в них яєчну суміш. Наливаємо воду в пароварку і кип'ятимо. Помістіть формочки в чашу пароварки і варіть 8-10 хвилин при слабкому кипінні. Коли омлет стане пухким, значить він готовий. Однак коли ви відкриєте кришку пароварки, вона трохи осяде – це нормально. Подавайте негайно. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
7 г
52%Жири
11 г
14%Вуглеводи
3 г
141
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
135 г
Загальна вага
🔥
190 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.