Ліниві голубці

Ліниві голубці
Час
15 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
64
Подобається
85
Відмінна вечеря для маленьких гурманів - смачно і просто! Ліниві голубці готуються не швидко, але не складно. Продукти вам знадобляться найпростіші і доступні. Ці голубці точно сподобаються вашим маленьким непосидам. І дорослі теж не зможуть перед ними встояти. Спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ГОЛУБЦІ:

  • Білокачанна капуста
    400гр
  • Рис
    70гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • М'ясний фарш
    250гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.

СОУС ДЛЯ ГАСІННЯ:

  • Вода
    250мл
  • Томатна паста
    2табл.л.

СОУС ДЛЯ ЗАПІКАННЯ:

  • Томатна паста
    1табл.л.
  • Сметана
    50гр
  • Вода
    300мл
  • Цукор
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати ліниві голубці? Підготуйте всі продукти за списком. Фарш можна використовувати з будь-якого м’яса, як покупного, так і приготованого самостійно. У мене є магазинна з курячої грудки. Рис промити, додати води (приблизно 1:1,25) і поставити на вогонь. Коли вода закипить, зменшіть вогонь, накрийте кришкою і варіть близько 10 хвилин. Потім вимкніть вогонь і залиште рис накритим. Про сорти рису і нюанси їх приготування читайте в кінці рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очистіть і помийте моркву і цибулю. Моркву натерти на тертці, а цибулю нарізати дрібними кубиками. У сковороді розігрійте рослинне масло і викладіть на нього цибулю. Перемішуємо і смажимо до прозорості.

Крок 2.
3
крок 3:

Додати моркву, перемішати і обсмажити овочі 2-3 хвилини на середньому вогні, поки морква не стане м'якою.

Крок 3.
4
крок 4:

Потім додайте фарш і ще раз все ретельно перемішайте, щоб м'ясо було дрібними фракціями. Тушкуйте фарш у власному соку, періодично помішуючи.

Крок 4.
5
крок 5:

Додати в сковороду рис і знову все перемішати.

Крок 5.
7
Крок 6:

Капусту нашаткувати тонкою соломкою. За бажанням капусту можна спочатку бланшувати в підсоленій киплячій воді до напівготовності, потім відкинути в друшляк або сито, щоб стекла зайва вода. Капусту я не бланширувала. Змішати капусту з м'ясом, овочами і рисом.

Крок 6.
8
Крок 7:

Приготуйте соус для тушкування. Для цього змішайте гарячу воду з томатною пастою. Отриману суміш вилити в сковороду і перемішати. Тушкуйте все разом близько 30-40 хвилин.

Крок 7
9
Крок 8:

Увімкніть духовку на 200 градусів. Викласти ліниві голубці в жароміцний посуд і поставити в духовку на 10-15 хвилин. Про те, як вибрати форму для запікання, читайте в кінці рецепта.

Крок 8
10
Крок 9:

Приготуйте соус для запіканки. Для цього змішайте гарячу воду, сметану, томатну пасту і цукор. Отриманою сумішшю заливаємо ліниві голубці і ставимо в духовку на 45-50 хвилин. Точний час буде залежати від особливостей вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта. Готові ліниві голубці дістаньте з духовки, розкладіть по тарілках і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
3 г
44%Жири
8 г
39%Вуглеводи
7 г
107
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1720 г
Загальна вага
🔥
1840 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Ліниві голубці з солоним томатом

Ліниві голубці з солоним томатом

Те, що голубці «ліниві», не означає, що вони несмачні! ніжний смак голубців доповнює пікантний соус....

Ліниві голубці з яловичим фаршем в мультиварці

Ліниві голубці з яловичим фаршем в мультиварці

Спробуйте приготувати голубці за цим рецептом і ви точно не пошкодуєте! Ліниві голубці в мультиварці...

Ліниві голубці з рисом і фаршем

Ліниві голубці з рисом і фаршем

Як у мами! Ніжно, неймовірно смачно і дуже просто! Багато років тому це блюдо було в меню дитячих са...

Ліниві голубці з фаршем в томатно-сметанному соусі в духовці

Ліниві голубці з фаршем в томатно-сметанному соусі в духовці

Традиційна страва за ледачим рецептом. Порадуйте свою родину! Всі люблять голубці. Багато хто пам'ят...

Ліниві голубці з капустою і фаршем в духовці

Ліниві голубці з капустою і фаршем в духовці

Прості ліниві голубці з капустою і фаршем. Ще одне знайоме блюдо два в одному. Приготувавши ліниві г...

Ліниві голубці з томатною пастою, обсмажені на сковороді

Ліниві голубці з томатною пастою, обсмажені на сковороді

Особливо для тих, хто не любить довго метушитися. Це не може бути простіше.