Курячі котлети з сиром в духовці

Курячі котлети з сиром в духовці
Час
10 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
64
Подобається
62
Соковито, оригінально, дуже смачно! Здивуйте своїх близьких! Курячі котлети з сиром в духовці вражають своїм смаком і незвичайним поєднанням інгредієнтів. Повірте, спробувавши один раз, ви захочете приготувати ці котлети знову і знову.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячий фарш
    500гр
  • Творог
    200гр
  • Панірувальні сухарі
    50гр
  • Яйця
    1шт.
  • Кріп
    10гр
  • Рослинна олія
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати курячі котлети з сиром в духовці? Підготуйте інгредієнти. Можна взяти готовий курячий фарш або приготувати самостійно. Сир беріть несухий, від 5% жирності і вище. Вибирайте свіжий, натуральний сир, без сторонніх домішок і ознак псування. Неякісний продукт може зіпсувати готову страву, так як це безпосередньо впливає на консистенцію, смак і кінцевий результат.

Крок 1.
2
Крок 2:

Кріп промийте, обсушіть і дуже дрібно наріжте.

Крок 2.
3
крок 3:

Сир ретельно розтерти до однорідності.

Крок 3.
4
крок 4:

У курячий фарш додати сир, кріп, чорний мелений перець і сіль. Добре вимийте яйце, так як навіть чиста на перший погляд шкаралупа може містити шкідливі бактерії, додайте його в фарш.

Крок 4.
6
крок 5:

Суміш ретельно вимісити до однорідності.

Крок 5.
7
Крок 6:

Сформувати з фаршу середні котлети і добре обваляти їх у панірувальних сухарях.

Крок 6.
8
Крок 7:

Деко застелити пергаментом і змастити його рослинним маслом, якщо ваш не силіконізований. На нього на невеликій відстані один від одного викласти курячі котлети. Поставити в розігріту до 180°С духовку і випікати котлети приблизно 40-45 хвилин. Орієнтуйтеся на свою піч. Про особливості роботи духовок і про те, як вибрати пергамент і рослинне масло, можна дізнатися з окремих статей, посилання в кінці рецепта. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

53%Білки
16 г
33%Жири
10 г
13%Вуглеводи
4 г
174
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
860 г
Загальна вага
🔥
1496 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.