Куряче філе в перці
Соковиті фаршировані перці. Чудова закуска і основна страва! Спробуйте
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Болгарський перець3шт.
- Куряче філе300гр
- Цибуля1шт.
- Шампіньйони150гр
- Помідори2шт.
- Твердий сир200гр
- Рослинна олія2табл.л.
- Зелений50гр
ЯК ГОТУВАТИ
Перець помити і розділити на 2 частини. Куряче філе посолити, поперчити і обсмажити 5 хвилин. Окремо обсмажити гриби і цибулю.
Помідори дрібно наріжте. У кожну половинку перцю спочатку покласти куряче філе, потім гриби і цибулю, потім порізані помідори. Зверху додати зелень. Перець викласти на деко, змащене маслом.
Поставте в духовку на 40 хвилин при 180 градусах. Час приготування може бути трохи менше. Потрібно перевірити філе. За 10 хвилин до закінчення варіння посипати тертим сиром. Приємного апетиту)
Помідори дрібно наріжте. У кожну половинку перцю спочатку покласти куряче філе, потім гриби і цибулю, потім порізані помідори. Зверху додати зелень. Перець викласти на деко, змащене маслом.
Поставте в духовку на 40 хвилин при 180 градусах. Час приготування може бути трохи менше. Потрібно перевірити філе. За 10 хвилин до закінчення варіння посипати тертим сиром. Приємного апетиту)
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
48%Білки
10 г38%Жири
8 г14%Вуглеводи
3 г119
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1100 г
Загальна вага
1309 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Вершковий суп з цвітної капусти
Смачно, ніжно, ситно, густо, ароматно і дуже корисно! Крем-суп з цвітної капусти – чудове перше блюд...
Домашній балик з курки
Він простий у приготуванні, вийде цікава та смачна закуска. Останнім часом велике поширення отримав ...
Кус-кус з куркою
Аромат цієї страви збере всю родину до столу!
Тірольський ягідний пиріг
Неймовірно смачно, просто і по-домашньому! Побалуйте своїх близьких!
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
