Куряча печінка в сметані з морквою

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Куряча печінка500гр
- Морква2шт.
- Цибуля3шт.
- Сметана150гр
- Чорний мелений перець1ч.л.
- Лавровий лист3шт.
- Рослинна олія100мл
Приготування
Як приготувати курячу печінку в сметані з морквою? Добре розігрійте сковороду, додайте рафіновану олію без запаху і теж розігрійте - в добре розігрітій олії куряча печінка не прилипне до дна сковороди. Викласти печінку і обсмажити її з обох сторін на сильному вогні - по 5 хвилин з кожного боку. Якщо вогонь сильний, то печінка покриється скоринкою і весь сік залишиться всередині, тому вона стане м’якою і соковитою. Каструлю кришкою не накривати.

За цей час потрібно підготувати овочі. Цибулю очистити і нарізати тонкими півкільцями - можна білий і фіолетовий. Моркву почистити, помити і нарізати соломкою. Моркву розрізаю на дві частини і кожну нарізаю довгими брусочками. У такому вигляді морква виходить більш соковитою.

До печінки поки додати тільки цибулю і смажити 5 хвилин, помішуючи дерев’яною лопаткою, якщо у вас сковорода з антипригарним покриттям. Після закінчення цього часу додайте лавровий лист – це за бажанням; особисто я завжди додаю його в такі страви, щоб надати їм додаткових смакових ноток.

Додати до печінки моркву і смажити ще 5 хвилин, помішуючи. Також додайте сіль і чорний мелений перець (можна додати улюблені приправи). На початку смаження солити печінку не варто, так як вона тоді стане жорсткою і жорсткою. Приберіть лавровий лист, щоб він не надав небажаної гіркоти - він уже зробив свою справу.

Тепер виливаємо в сковорідку сметану, все добре перемішуємо дерев’яною ложкою, щоб печінка повністю в ній «купалася». Сметана повинна бути досить жирною - 20-25%, але не менше. Тушкуйте на середньому вогні під закритою кришкою 7-10 хвилин. Цього часу достатньо, щоб страва повністю приготувалося. Подавати свіжу курячу печінку найкраще теплою – свіжою вона смачніше, ніж охолодженою, а потім розігрітою. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Печінка індички з морквою і цибулею в сметані
Чудова бюджетна вечеря для всієї родини! І це смачно! Рецепт дійсно не потребує багато часу та бюдже...

Куряча печінка, тушкована з цибулею і морквою в сметані на сковороді
Здоровий та смачний обід чи вечеря для всієї родини! Куряча печінка, тушкована з цибулею і морквою в...

Печінка в сметані з цибулею і морквою
Корисний для всієї родини, на основну страву та на вечерю! Куряча печінка, тушкована з морквою і циб...

Вершковий соус для піци
Ніжно, дуже просто і смачно! Поспіхом. Вершковий соус для піци цілком може замінити томатний соус, а...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...


