Печінка індички з морквою і цибулею в сметані

Чудова бюджетна вечеря для всієї родини! І це смачно! Рецепт дійсно не потребує багато часу та бюджету.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Печінка індички250гр
- Цибуля30гр
- Морква40гр
- Сметана2табл.л.
- Рослинна олія30гр
ЯК ГОТУВАТИ
Якщо додати моркву в звичне блюдо - смажену в сметані печінку, то вона від цього тільки виграє. Нотку солодощі і соковитості додасть морква; печінка по консистенції все ж досить в'язкий продукт, тому її зазвичай готують в соусах і підливах; якщо просто смажити, то намагаються зробити шматки поменше і додають овочі.
Щоб приготувати печінку з морквою і цибулею, знадобляться лише ці продукти, сіль і олія для смаження.
Алгоритм приготування практично такий же, як ми розглядали в рецепті «куряча печінка з морквою і цибулею в сметані»:
- підготувати печінку: промити її, видалити протоки і нарізати великими шматками;
- на сковороді розігріти олію і злегка обсмажити цибулю, додати нарізану соломкою моркву, довести до м'якості;
- до овочів на сковороду додати печінку і обсмажити з двох сторін;
- додати в страву сметану, накрити кришкою і тушкувати до повної готовності - 5-6 хвилин).
Подавати з гарніром або без, можна додати зелень.
Щоб приготувати печінку з морквою і цибулею, знадобляться лише ці продукти, сіль і олія для смаження.
Алгоритм приготування практично такий же, як ми розглядали в рецепті «куряча печінка з морквою і цибулею в сметані»:
- підготувати печінку: промити її, видалити протоки і нарізати великими шматками;
- на сковороді розігріти олію і злегка обсмажити цибулю, додати нарізану соломкою моркву, довести до м'якості;
- до овочів на сковороду додати печінку і обсмажити з двох сторін;
- додати в страву сметану, накрити кришкою і тушкувати до повної готовності - 5-6 хвилин).
Подавати з гарніром або без, можна додати зелень.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
33%Білки
13 г62%Жири
24 г5%Вуглеводи
2 г271
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
450 г
Загальна вага
1220 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...