Картопляні тако

Картопляні тако
Час
45 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
61
Подобається
38
Незвичайна страва і дуже смачна, спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    4шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Цукіні
    1шт.
  • Копчена ковбаса
    250гр
  • Помідори
    2шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Перець чилі
    1шт.
  • Зелена кінза
    3гр
  • Торт
    800гр
  • Фета
    40гр
  • Сметана
    8табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Картоплю очистити і зварити. Тим часом розігрійте олію на сильному вогні. Цукіні дрібно наріжте і обсмажте до золотистої скоринки. Приправте сіллю та перцем і перекладіть у миску. Нарізану соломкою ковбасу викласти на сковороду і обсмажити до хрусткої скоринки. Відварену картоплю наріжте кубиками і додайте до ковбаси. Перемішуємо і смажимо ще 5-6 хвилин. Приправити сіллю.
Перець чилі очистити від насіння і дрібно нарізати. Додайте дрібно нарізані помідори, цибулю і кінзу. Розігрійте коржі на сковороді. На одну половину коржа викласти фарш з картоплею і кабачком, посипати тертим сиром і скласти корж навпіл.
Подавати зі сметаною або соусом гуакамоле.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
6 г
18%Жири
6 г
65%Вуглеводи
22 г
189
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2043 г
Загальна вага
🔥
3861 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.