Картопля, тушкована з помідорами і м'ясом

Картопля, тушкована з помідорами і м'ясом
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
124
Подобається
85
Ситно, ароматно, зі звичайних інгредієнтів - для всієї родини! Тушкована картопля з помідорами і м'ясом - неймовірно смачне повноцінне блюдо. Ідеальне рішення для ситного обіду або вечері. Готується дуже просто, а результат завжди перевершує всі очікування!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    5шт.
  • Свинина
    500гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Помідори
    2шт.
  • Рослинна олія
    4табл.л.
  • Пшеничне борошно
    1ч.л.
  • Лавровий лист
    1шт.

Приготування

1
крок 1:

Як тушкувати картоплю з овочами і м'ясом? Підготуйте продукти за списком. Ви можете використовувати для рецепта будь-яке м’ясо на свій смак, тільки майте на увазі, що час приготування буде змінюватися. Наприклад, курка буде готова в рази швидше яловичини. Цього разу я взяв свинину. Ви можете взяти звичайні або черрі, або замінити їх томатами у власному соку або томатною пастою.

Крок 1.
2
Крок 2:

М'ясо промити і обсушити. Свинину наріжте невеликими однаковими шматочками.

Крок 2.
3
крок 3:

Картоплю, цибулю і моркву очистіть і промийте в чистій холодній воді.

Крок 3.
4
крок 4:

Готувати картоплю з м'ясом можна в сковороді з товстим дном і високими краями, в товстостінній каструлі або в казані. Отже, наливаємо в сковороду невелику кількість рослинного масла і добре розігріваємо його на сильному вогні. Відправте свинину смажитися. Варіть до рум'яності і не забувайте помішувати, інакше м'ясо підгорить. Додайте трохи води, щоб вона не повністю покривала шматочки. Тушкуйте під кришкою на повільному вогні приблизно 20-30 хвилин.

Крок 4.
5
крок 5:

Моркву наріжте тонкими пластинками, або натріть на тертці з великими зубцями. Цибулю подрібніть за бажанням. Додайте овочі до м'яса.

Крок 5.
7
Крок 6:

Картоплю наріжте кубиками або кубиками, як вам більше подобається. Помідори наріжте скибочками або розімніть виделкою до стану пюре. За бажанням попередньо зніміть з помідорів шкірку; Зазвичай я цього не роблю. Додайте в сковороду картоплю і помідори.

Крок 6.
8
Крок 7:

Солимо, перчимо за смаком, додаємо улюблені спеції. Додайте воду, щоб вона майже покрила картоплю. Кількість рідини може бути будь-яким, залежно від того, наскільки густим або рідким ви хочете отримати кінцеву страву. Все перемішати. Після закипання на сильному вогні зменшіть вогонь до середнього і варіть картоплю до готовності (приблизно 20-30 хвилин).

Крок 7
9
Крок 8:

За п'ять хвилин до закінчення варіння взяти з каструлі невелику кількість бульйону (1-2 черпака), трохи остудити, додати борошно і збити, щоб не було грудочок. Якщо в картоплі мало бульйону, то використовуйте просту теплу воду.

Крок 8
10
Крок 9:

Перелийте бульйон назад в каструлю і все добре перемішайте. Додайте лавровий лист. Доведіть до кипіння і зніміть каструлю з вогню.

Крок 9
11
Крок 10:

Дайте готовій страві трохи настоятися і подавайте до столу. Запропонуйте кожному по тарілці свіжої зелені, дрібно нарізаної.

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

23%Білки
6 г
42%Жири
11 г
35%Вуглеводи
9 г
158
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1250 г
Загальна вага
🔥
1975 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.