Капуста з яйцем, смажена на сковороді

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Капуста400гр
- Яйця1шт.
- Цибуля1шт.
- Рослинна олія100мл
Приготування
Як посмажити капусту з яйцем на сковороді? Підготувати необхідні продукти. Переважно молода капуста, з нового врожаю. Але й торішня капуста підійде. Візьміть яйце побільше, найкраще, якщо це буде домашнє. Перед використанням не забудьте перевірити його на свіжість: помістіть яйце в ємність з водою кімнатної температури. Якщо яйце тоне, то воно свіже, а якщо яйце плаває, то воно не першої свіжості і його краще не використовувати

Цибулю почистити і нарізати будь-яким зручним способом. Нарізаю невеликими кубиками.

Капусту промийте, обсушіть, видаліть 2-3 верхніх листка – зазвичай вони найбрудніші. Наріжте капусту будь-яким зручним для вас способом. Я нарізала тонкою соломкою.

У сковороді розігрійте рослинне масло. Олія може бути будь-яка: недорога соняшникова або дорога оливкова, але... Смажити будемо на ній, вона повинна бути рафінована, щоб не підгоріла на сковороді. Додати нарізану цибулю і обсмажити до золотистого кольору приблизно 5-7 хвилин.

Додайте нашатковану капусту, перемішайте.

Додайте трохи солі. Через пару хвилин капуста віддасть рідину, стане м'якше і зменшиться в об'ємі.

Смажимо капусту з цибулею приблизно 10-12 хвилин. Капусту потрібно смажити, а не тушкувати. Тому вогонь повинен бути сильніше середнього. Смажена капуста набагато смачніше тушкованої. На цьому етапі в капусту можна додати улюблені трави або приправи: мелений перець, сушений або свіжий часник, прованські трави, будь-яку зелень і трави.

Добре вимийте яйце, на його поверхні дуже багато бактерій, тому добре вимийте яйце. Акуратно розбити яйце в капусту.

Інтенсивно помішуйте блюдо, щоб яйце рівномірно розподілилося по капусті, а не присмажилося повністю в одному місці. Варіть ще приблизно 5-7 хвилин. Орієнтуйтеся на свою плиту.

Гарячу капусту подавайте як гарнір до страв з м’яса та птиці, а капусту з яйцями подавайте як окрему страву. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Цвітна капуста смажена на сковороді з яйцем
На швидку руку, з простих продуктів, смачно, на кожен день. Цвітна капуста, смажена на сковороді з я...

Смажена цвітна капуста в сухарях з яйцем на сковороді
Дуже простий у приготуванні рецепт! Смачно і швидко! Ми звикли уявляти гречку, рис, макарони або кар...

Смажена капуста з помідорами і часником
Оригінальний рецепт для любителів капусти! Здивуйте своїх гостей! Овочі, обсмажені на сковороді, маю...

Пиріжки на кефірі з несолодкою начинкою, смажені на сковороді
Ситні, смачні, ароматні пироги підкорять будь-яке серце! Якщо раптом захотілося смажених пиріжків, й...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...


