Японський омлет

Смачний, пікантний і ситний омлет за японським рецептом на сніданок! Японська кухня... Коли я чую цю фразу, у мене наче постає вся японська культура. Специфічна подача, використання тільки натуральних інгредієнтів, особливі правила етикету при вживанні страв - все це включає словосполучення «японська кухня». Звичайно, в першу чергу на думку спадають улюблені всіма і такі модні останнім часом роли. Але, як ви розумієте, роли - не єдина японська їжа) Хочу розповісти вам рецепт японського омлету. Спробуйте, вам навіть сподобається сам процес приготування!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яйця3шт.
- Соєвий соус15мл
- Зелений30гр
- Майонез3табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Збийте яйця, соєвий соус, зелень і майонез. Всі інгредієнти разом. Для японського омлету бажано використовувати сковорідку прямокутної форми (специфічна порційна, ми вже згадували), у мене її немає, я смажила на звичайній. Думаю, смак не сильно змінився)) На сковороду наливаємо яєчну суміш тонким шаром, розподіляємо по всій поверхні, обсмажуємо і згортаємо на одну сторону сковороди. Знову залити яєчною сумішшю решту сковороди, підняти обсмажений млинець, щоб суміш потрапила під нього, ще раз обсмажити і перекласти все разом іншою стороною. Продовжуйте так, поки ми не вилиємо всю яєчну суміш. Дуже весело катати яєчний рулет туди-сюди!! :)
При подачі нарізаємо омлет шматочками і прикрашаємо червоною ікрою.
Як кажуть японці, ітадакімасу! :)
При подачі нарізаємо омлет шматочками і прикрашаємо червоною ікрою.
Як кажуть японці, ітадакімасу! :)
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
24%Білки
9 г62%Жири
23 г14%Вуглеводи
5 г257
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
345 г
Загальна вага
887 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Японський омлет тамаго
Незвичайний варіант сніданку для гарного початку дня! Японський омлет тамаго простий у приготуванні,...

Японський омлет Омурайсу на сковороді
Смачно і без зайвого клопоту - неможливо буде відірватися! Омурайсу — це японський омлет на сковород...

Японський рисовий омлет
Поживний і смачний сніданок. Стане вашою улюбленою стравою! Японський рисовий омлет - японська страв...

Японський омлет тамагоякі
Отже, ви точно ще не готували омлет на сніданок! Найцікавіший варіант яєчного омлету, який я знаю.

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...


