Яловичина з волоськими горіхами

Яловичина з волоськими горіхами
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
60
Подобається
24
Найароматніше грузинське блюдо для всієї родини! Яловичина з волоськими горіхами - справжня насолода для тих, хто цінує насичений смак. М'яке м'ясо, просочене ароматними спеціями та ніжною горіховою ноткою, робить кожну трапезу справді святковою та незабутньою.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловиче філе
    500гр
  • М'ясний бульйон
    200мл
  • Волоські горіхи
    70гр
  • Вершкове масло
    20гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Вода
    3табл.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Паприка
    1ч.л.
  • Уцхо-сунелі
    1ч.л.
  • Хмелі-сунелі
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати смачну яловичину з волоськими горіхами? Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Яке м'ясо можна брати крім яловичини? Будь-який. Підійде свинина, курка або індичка. Але майте на увазі, що калорійність і час приготування страви зміняться.

Крок 1.
2
Крок 2:

Яловичину промити. Обов'язково обсушити паперовим рушником, інакше зайва волога не дасть м'ясу просмажитися - воно буде тушкуватися. М'ясо наріжте тонкими довгими смужками.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю почистити і нарізати півкільцями.

Крок 3.
4
крок 4:

У сковороді на сильному вогні розігрійте рослинне масло. Додати яловичину і смажити, помішуючи, до випаровування зайвої вологи. Про те, як правильно вибрати сковорідку і масло для смаження, читайте в окремих статтях. Посилання в кінці рецепта.

Крок 4.
5
крок 5:

Додати цибулю і масло і обсмажити все разом, поки цибуля не стане золотисто-коричневою.

Крок 5.
7
Крок 6:

Влити гарячий м'ясний бульйон. Тушкуйте на повільному вогні під кришкою приблизно 40-50 хвилин до м’якості.

Крок 6.
8
Крок 7:

Волоські горіхи підсушити на сухій сковороді. Вибирати горіхи потрібно правильно, адже від них залежить смак і якість соусу. Не варто купувати сушені горіхи, а також горіхи, які мають темні або плісняві плями або сильний згірклий запах. Звертайте увагу на термін придатності. Горіхи в прозорій упаковці не повинні зберігатися довше півроку. У непрозорій упаковці горіхи можуть зберігатися не більше року.

Крок 7
9
Крок 8:

Потім викласти в чашу блендера і збити в дрібну крихту. До горіхів додати пропущені через прес зубчики часнику і 3 ст. л. води і знову збити до однорідності.

Крок 8
10
Крок 9:

Горіхово-часникову суміш викласти в сковороду до м’яса. При необхідності долити ще гарячого бульйону, поки він майже повністю не покриє м'ясо. Додати спеції і ретельно перемішати. Тушкуйте на маленькому вогні під кришкою ще 10-15 хвилин.

Крок 9
11
Крок 10:

Яловичину з волоськими горіхами розкласти по тарілках, посипати подрібненою кінзою і подавати до столу. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
12 г
58%Жири
19 г
6%Вуглеводи
2 г
204
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1315 г
Загальна вага
🔥
2683 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.