Весняний овочевий салат з яйцем і майонезом

Весняний овочевий салат з яйцем і майонезом
Час
15 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
93
Подобається
65
Простий салат з ранніх весняних овочів. Коли з'являються ранні овочі - молода капуста, редис - хочеться щодня подавати до столу. Щоб хоч якось урізноманітнити їх подачу, готую цей салат. Готується дуже швидко. Тільки яйця потрібно відварити заздалегідь. У нашій родині дуже люблять цей салат, тому я варю кілька яєць і зберігаю в холодильнику, вживаю за потребою.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Білокачанна капуста
    200гр
  • Редька
    200гр
  • Огірки
    1шт.
  • Зелений
    20гр
  • Зелена цибуля
    15гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Яйця курячі
    2шт.
  • Майонез
    50гр

Приготування

1
крок 1:

Салатні вироби.

Крок 1.
2
Крок 2:

Всі овочі ретельно вимийте. Огірок і редис обрізати з двох сторін. Відваріть і очистіть яйця.

Крок 2.
3
крок 3:

Тонко нашаткувати капусту.

Крок 3.
4
крок 4:

Редис нарізаємо кружечками, півколами, в залежності від розміру і бажання.

Крок 4.
5
крок 5:

Наріжте огірок тонкими скибочками і четвертинками.

Крок 5.
7
Крок 6:

Змішайте нарізані овочі в глибокій мисці або салатниці. За допомогою яйцерізки або ножа подрібніть яйця. Додайте до овочів.

Крок 6.
8
Крок 7:

Білу частину молодого часнику подрібніть.

Крок 7
9
Крок 8:

Подрібніть зелену цибулю і кілька гілочок петрушки і кропу (або будь-які улюблені трави)

Крок 8
10
Крок 9:

Додайте в миску подрібнену зелень. Ретельно перемішати.

Крок 9
11
Крок 10:

За смаком заправити майонезом. Я вклав дуже мало. Щоб злегка покрити овочі. Солити салат не потрібно. Оскільки сіль дасть овочам сік, і ви отримаєте неприємну на вигляд місиво. Можна додати трохи меленого перцю. Солі в майонезі достатньо.

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

23%Білки
3 г
46%Жири
6 г
31%Вуглеводи
4 г
86
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
735 г
Загальна вага
🔥
632 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.