Як приготувати кальмари смачно і просто

Як приготувати кальмари смачно і просто
Час
10 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
622
Подобається
179
Соковитість і ніжність в кожному шматочку! захоплення! Багатьох хвилює питання, як смачно і просто приготувати кальмари. Враховуючи всі запропоновані рекомендації, ви отримаєте м’які і ніжні кільця кальмара. Спробуйте, і ви не розчаруєтеся!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Тушка кальмара
    5шт.
  • Лимони
    0.50шт.

Приготування

1
крок 1:

Як смачно і просто приготувати кальмари? Підготуйте всі необхідні продукти. В першу чергу вам знадобляться тушки кальмарів. Зазвичай вони продаються в замороженому вигляді, тому дуже важливо правильно їх розморозити. Відразу після морозильної камери поміщаємо тушки в холодильну камеру, де температура +5 градусів на 6 годин. Потім продовжуйте розморожування при кімнатній температурі. При такому розморожуванні в продукті збережеться максимум корисних речовин.

Крок 1.
2
Крок 2:

Кальмари теж потрібно добре почистити. У мене вже є напівочищені кальмари. А ось в неочищеному варіанті в першу чергу потрібно зняти верхню щільну рожеву шкірку - у мене після її зняття просто залишаються тушки. Але після цього також потрібно зняти ще одну тонку прозору шкірку і видалити нутрощі. Щоб легше зняти шкірку, використовуйте гарячу воду; завдяки йому шкіра легко знімається панчохою. Також майте на увазі, що всередині тушки теж є шкіра.

Крок 2.
3
крок 3:

Далі йде дуже важливий процес відварювання кальмарів. Спочатку закип'ятіть в каструлі воду і трохи посоліть. Коли вода закипить, покладіть в неї очищені шкурки кальмарів. Варіть кальмари не більше 2 хвилин, а краще 1,5 хвилини. Якщо кальмари переварити, то вони будуть жорсткими, як гума. А щоб він знову став м'яким, його потрібно буде варити ще 2 години. Майте це на увазі!

Крок 3.
4
крок 4:

Зняти шкірку, злити воду і трохи остудити. Тонким гострим ножем наріжте відварені тушки кальмарів кільцями.

Крок 4.
6
крок 5:

За бажанням збризніть кільця лимонним соком. Якщо ви вичавлюєте сік безпосередньо з лимона, спочатку ретельно промийте його дуже гарячою водою - так з лимона вийде набагато більше соку. Також цілком можна використовувати готовий заводський лимонний сік.

Крок 5.
7
Крок 6:

Поперчіть кільця кальмарів – підійде будь-який мелений перець: чорний, білий, червоний, перець з лимонним і часниковим смаком.

Крок 6.
8
Крок 7:

Ці кільця - чудова закуска. Смачні як гарячими, так і холодними. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

85%Білки
17 г
10%Жири
2 г
5%Вуглеводи
1 г
91
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
275 г
Загальна вага
🔥
250 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.