Яєчний салат

Яєчний салат
Час
30 хв
Порції
3
Рейтинг
4.8
Переглядів
15
Подобається
55
Цей насичений білком і вітамінами салат порадує всю родину!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Вершкове масло
    100гр
  • Яйця курячі
    3шт.
  • Молоко
    3табл.л.
  • Зелений
    30гр

ЯК ГОТУВАТИ

Спочатку я збиваю міксером сирі яйця з молоком і сіллю, а потім виливаю суміш на сковороду і трохи розігріваю. У результаті повинна вийти якась кашка, а не готовий щільний омлет. Ця паста служить основою для яєчного салату, рецепт якого я почула минулої зими на радіо. Даю пасті охолонути і розтираю виделкою в однорідну масу. Цибулю, петрушку і петрушку дрібно наріжте, а масло збийте міксером. Все це змішую і при необхідності пропускаю через блендер. Воно виходить найніжнішим маслом, яке я подаю практично на всі урочисті випадки. А я просто часто готую його на вихідних. Смачно на традиційних ранкових тостах з білого пшеничного хліба або на несолодких магазинних булочках. Я люблю робити собі бутерброди з яєчним салатом і сиром. Найчастіше я використовую для цього тверді солоні сорти, іноді сир фета або навіть сулугуні. Ця страва ніколи не затримується на святковому столі, незважаючи на простоту приготування і простий набір інгредієнтів.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

15%Білки
6 г
79%Жири
31 г
5%Вуглеводи
2 г
307
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
430 г
Загальна вага
🔥
1320 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.