Яєчня з беконом на сковороді

Яєчня з беконом на сковороді
Час
10 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
159
Подобається
41
Просто, швидко, зі звичайних інгредієнтів, на сніданок! Яєчня з беконом на сковороді – один з кращих варіантів сніданку. Ситно, апетитно і дуже смачно! Заряд енергії на весь день гарантований. Приготувати яєчню просто, з цим впорається навіть починаюча господиня.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Бекон
    40гр
  • Яйця
    2шт.

Приготування

1
крок 1:

Як смажити яйця і бекон? Підготуйте необхідні інгредієнти. Для класичної яєчні з беконом потрібно небагато: великі курячі яйця і копчений бекон і спеції - сіль, перець. Яйця необхідно ретельно мити, оскільки навіть на вигляд чиста шкаралупа може містити шкідливі бактерії. Замість цього використовуйте харчові миючі засоби та щітку.

Крок 1.
2
Крок 2:

Наріжте бекон тонкими скибочками. Чим тонше, тим краще. В ідеалі краще використовувати готові нарізки, куплені в магазині. Бекон можна нарізати дуже дрібно або крупніше, як вам подобається.

Крок 2.
3
крок 3:

Розігрійте сковороду, бажано з антипригарним покриттям. Додати скибочки бекону і обсмажити приблизно по 3 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки. Слідкуйте, щоб на сковороду не потрапила волога, інакше масло буде шипіти. Якщо жир з бекону почне потріскувати та бризкати, зменшіть вогонь.

Крок 3.
5
крок 4:

За допомогою лопатки відсуньте шматочки бекону в сторони. Обережно розбийте яйця в центр сковороди, стежте за тим, щоб жовтки залишилися цілими. Як визначити, що яйце свіже? Розбираємо його в окрему ємність. Не повинно бути неприємного запаху. Білок свіжих яєць буде чистим і чистим. Жовток не повинен розтікатися і буде блискучим і опуклим. Посоліть і поперчіть яєчню за смаком. Смажити на середньому вогні близько 5 хвилин. Жовток повинен залишитися напіврідким.

Крок 4.
6
крок 5:

Перекладіть приготований бекон і яйця на тарілки. Зверху прикрасьте листочками свіжої кучерявої петрушки або гілочками кропу. Подавайте гарячими з маринованими або свіжими овочами. Приємного апетиту!

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

52%Білки
14 г
44%Жири
12 г
4%Вуглеводи
1 г
230
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
140 г
Загальна вага
🔥
322 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.