Яйця з молоком в мультиварці
Найпростіше приготувати омлет в мультиварці. Самий нешкідливий і здоровий спосіб обробки їжі - це приготування на пару. Їжа готується рівномірно і можна обійтися без олії та жиру, зберігаючи весь комплекс вітамінів і мінералів. Парові омлети з різними добавками можна давати навіть дітям старше року. Смачних і вдалих вам експериментів!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яйця2шт.
- Молоко150мл
- Вода400мл
ЯК ГОТУВАТИ
1. Додайте яйця і молоко в миску і збийте їх. Потім посолити.
2 Налийте в чашу мультиварки 400 мл води.
3 Поставте кошик для варіння на пару в мультиварку, а форму для омлету змастіть невеликою кількістю рослинного масла. Влийте яєчну суміш.
4. Увімкніть на панелі управління режим «Пароварка» і готуйте страву 15 хвилин під закритою кришкою.
2 Налийте в чашу мультиварки 400 мл води.
3 Поставте кошик для варіння на пару в мультиварку, а форму для омлету змастіть невеликою кількістю рослинного масла. Влийте яєчну суміш.
4. Увімкніть на панелі управління режим «Пароварка» і готуйте страву 15 хвилин під закритою кришкою.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
41%Білки
7 г41%Жири
7 г18%Вуглеводи
3 г108
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
650 г
Загальна вага
702 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Омлет для дитини в мультиварці як в дитячому садку
Омлет можна приготувати не тільки на сковороді, але і в мультиварці! Можна обійтися і без борошна. М...
Заливний пиріг з капустою з сиром і зеленню в мультиварці
Чудовий, дуже швидкий пиріг! Заливний пиріг з сиром і зеленню в мультиварці можна подавати до перших...
Бісквіт в мультиварці
Мультиварка швидко і легко приготує торт для домашніх вечірок. Готувати бісквіт в мультиварці набага...
Пиріг зі згущеним молоком в мультиварці
Просте і смачне частування для всієї родини. Спробуйте! Пиріг зі згущеним молоком в мультиварці піді...
Торт зі згущеним молоком, шоколадом і какао в мультиварці
На день народження або просто до чаю, торт виходить універсальним і дуже смачним. Дуже смачно і прос...
Щі з кропивою, куркою, щавлем і яйцем
Весняний вітамінний суп на курячому бульйоні. Щі з кропивою і щавлем з яйцем - це весняний суп, бага...
