Яйця Бенедикт на сніданок

Яйця Бенедикт на сніданок
Час
20 хв
Порції
1
Рейтинг
5.00
Переглядів
32
Подобається
252
Шикарний сніданок по-французьки оцінить кожен! Це чудовий рецепт ситного французького сніданку. Таке харчування підходить абсолютно всім. Перевагою цієї страви є те, що на гарнір можна додати будь-які овочі на свій смак. Яйця Бенедикт готуються дуже швидко, що заощадить ваш час вранці, коли ви кудись поспішаєте. Такий сніданок буде дуже ситним і смачним і приємно порадує вас і ваших домочадців.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яйця
    2шт.
  • Шинка
    40гр

ДЛЯ СОУСУ:

  • Лимонний сік
    2ч.л.
  • Вершкове масло
    100гр
  • Яєчні жовтки
    2шт.

Приготування

1
крок 1:

Інгредієнти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Приготуйте яйця пашот: розбийте яйце в миску, щоб жовток залишився цілим.

Крок 2.
3
крок 3:

Закип'ятити чайник. Налийте воду з чайника в невелику каструлю на глибину 2,5-3 см. З дна каструлі з’являться бульбашки, відразу вилийте яйце у ​​воду і варіть рівно 1 хвилину.

Крок 3.
4
крок 4:

Зніміть каструлю з плити і залиште яйце у ​​воді на 10 хвилин.

Крок 4.
5
крок 5:

Для голландського соусу: розтопіть масло в каструлі. Змішати лимонний сік і жовтки.

Крок 5.
7
Крок 6:

Поставте каструлю з жовтками в каструлю зі злегка киплячою водою і збийте. Продовжуючи збивати, влити олію. Маса повинна стати густою і кремоподібною. Соус готовий.

Крок 6.
8
Крок 7:

Обсмажити скибочки хліба з двох сторін і викласти на них шинку.

Крок 7
9
Крок 8:

Яйця-пашот вийміть шумівкою з води, промокніть дно серветкою і перекладіть яйця на шинку.

Крок 8
10
Крок 9:

Подавайте яйця Бенедикт з теплим голландським соусом.

Крок 9
11
Крок 10:

Приємного апетиту.

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
9 г
66%Жири
33 г
16%Вуглеводи
8 г
361
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
440 г
Загальна вага
🔥
1588 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.