Гуляш зі свинини зі сметаною

Гуляш зі свинини зі сметаною
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
393
Подобається
181
На вечерю або основне блюдо, дуже смачно для всієї родини! Гуляш зі свинини зі сметаною – одне з найулюбленіших страв у кожній родині. А все тому, що готується він дуже просто і підходить абсолютно до будь-якого гарніру. Ви також можете подати його самостійно, без будь-яких добавок.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    500гр
  • Цибуля
    2шт.
  • Сметана
    100гр
  • Томатна паста
    3табл.л.
  • Вода
    2стек
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Рослинна олія
    20гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати гуляш зі свинини зі сметаною? Готуйте їжу. Свинину краще брати з невеликим прошарком жиру, щоб м’ясо було м’яким і соковитим. Вибирайте натуральну сметану, без рослинних жирів; чим вище жирність, тим смачніше вийде гуляш. Спочатку розморозьте заморожене м'ясо. Підготовлене філе свинини промийте і обсушіть паперовим рушником. Потім наріжте м’ясо невеликими шматочками однакового розміру.

Крок 1.
2
Крок 2:

Розігріваємо сковороду на сильному вогні і наливаємо трохи рослинного масла. Викласти нарізане м'ясо. Обсмажте його з усіх боків 7-10 хвилин. М'ясо має трохи підсмажитися і підрум'янитися. Завдяки тому, що м'ясо смажиться на сильному вогні, на ньому утворюється скоринка, яка запечатує сік всередині. В результаті м'ясо залишається м'яким і соковитим.

Крок 2.
3
крок 3:

Поки м'ясо смажиться, підготуйте цибулю. Очистіть, промийте в холодній воді і дрібно наріжте. Лук можна використовувати будь-який - білий, червоний.

Крок 3.
5
крок 4:

Потім додаємо до м’яса нашатковану цибулю. Додати томатну пасту і трохи води. Додати сіль і спеції за смаком. Вибирайте будь-які спеції на свій смак. Все добре перемішуємо, накриваємо кришкою і тушкуємо на середньому вогні 15-20 хвилин. Хоча час гасіння буде залежати від якості м'яса. Воно повинно стати досить м'яким.

Крок 4.
6
крок 5:

В окремій склянці змішуємо холодну воду з борошном до зникнення грудочок. Для цього воду краще вливати в борошно при помішуванні, а не навпаки. Туди ж додати сметану. Перемішуємо до однорідності.

Крок 5.
7
Крок 6:

У сковорідку з м'ясом влийте сметанну суміш і, постійно помішуючи, доведіть до кипіння. Під час нагрівання борошно завариться і соус стане густим. Потримайте м'ясо на вогні ще пару хвилин, потім вимкніть вогонь. Подавайте готовий гуляш з будь-яким гарніром. Найкраще підійде картопляне пюре або відварений рис. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

32%Білки
7 г
55%Жири
12 г
14%Вуглеводи
3 г
142
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1020 г
Загальна вага
🔥
1448 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.