Банани з горіхами і медом

Побалуйте себе цим швидким і простим рецептом. смакота
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Банани2шт.
- Волоські горіхи50гр
- Мед40гр
- Кориця0.50ч.л.
- Шоколад1табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Банани миємо, робимо надрізи з увігнутої сторони на шкірці, по всій довжині і на кінцях, а також м'якоть, але не розрізаємо повністю. Волоські горіхи наріжте невеликими шматочками. Покладіть горіхи всередину бананів і втисніть їх безпосередньо в прорізи на м’якоті. Зрізи полити медом і посипати корицею, загорнути банани у фольгу. Перекладіть банани на деко і запікайте в духовці 15-20 хвилин при 180.
Дістаємо, розгортаємо фольгу і ставимо в духовку ще на десять хвилин. Подавайте гарячі банани з медом і горіхами, поливши їх розтопленим шоколадом.
Дістаємо, розгортаємо фольгу і ставимо в духовку ще на десять хвилин. Подавайте гарячі банани з медом і горіхами, поливши їх розтопленим шоколадом.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
8%Білки
3 г23%Жири
9 г70%Вуглеводи
28 г205
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
265 г
Загальна вага
543 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Пісний торт Наполеон
Чудовий десерт зі смаком і ароматом кокоса! Просто неймовірно! Пісний торт «Наполеон» з кремом з кок...

Пудинг з тапіоки PP
Дуже поживний і смачний сніданок родом з тропіків. Пудинг з тапіоки - незвичайний сніданок без жиру,...

Салат з буряка і моркви з родзинками
Смачно, корисно, оригінально. Просто і швидко. Салат з буряка, моркви та родзинок підійде як для свя...

Віденські вафлі з сиром і бананом
Солодкий і корисний сніданок або перекус! Швидко і легко. Віденські вафлі з сиром і бананом - це сит...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...


