Запечені мідії

Любителі морепродуктів і вишуканих страв оцінять ніжний смак і тонкий аромат. Хочу познайомити вас з кулінарним рецептом, який відкрила зовсім недавно. Одного разу ми з друзями замовили в японському ресторані запечені мідії. На тарілку принесли шість половинок мідій, які вкрилися красивою і ароматною сирною скоринкою. Це блюдо мене вразило своїм смаком, і я вирішила приготувати його сама вдома.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Мідії в мушлях300гр
- Часник3зазубрина
- Твердий сир300гр
- Майонез150гр
ЯК ГОТУВАТИ
У будь-якому магазині потрібно купити упаковку заморожених мідій на раковину. Не плутайте його з м'ясом мідій - у нього немає раковин. Мідії можуть називатися по-різному: зелені мідії половинками або просто великі мідії половинками.
Я просто пропускаю їх під теплою водою, щоб розморозити, а потім викладаю мідії на змащене маслом деко. Одночасно готую начинку для мідій - змішую тертий сир з майонезом і видавленим часником. У кожну мідію кладу по чайній ложці суміші і ставлю все в духовку на 10-15 хвилин. Довго тримати мідії в духовці не рекомендую - вони стануть як гума. Ще це блюдо дуже економічне - в японському ресторані порція з шести половинок мідій коштує 200-300 рублів, а кілограм заморожених мідій (20-30 штук) - 200 рублів. Приємного апетиту!
Я просто пропускаю їх під теплою водою, щоб розморозити, а потім викладаю мідії на змащене маслом деко. Одночасно готую начинку для мідій - змішую тертий сир з майонезом і видавленим часником. У кожну мідію кладу по чайній ложці суміші і ставлю все в духовку на 10-15 хвилин. Довго тримати мідії в духовці не рекомендую - вони стануть як гума. Ще це блюдо дуже економічне - в японському ресторані порція з шести половинок мідій коштує 200-300 рублів, а кілограм заморожених мідій (20-30 штук) - 200 рублів. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
34%Білки
15 г59%Жири
26 г7%Вуглеводи
3 г299
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
900 г
Загальна вага
2691 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Мідії в духовці у вершковому соусі
Благородна страва для любителів морепродуктів! Запечені в духовці мідії у вершковому соусі – це тріу...

Запечені в духовці мідії з сиром
Оригінальний і незвичайний, прикрасить будь-який святковий стіл! Мідії, запечені в духовці з сиром, ...

Мариновані мідії, запечені з сиром на часниковому хлібі
Смачні бутерброди з мідіями на хрусткому часниковому хлібі! Здоровий і ситний обід. Легко приготуват...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

