Вівсяні сухарі

Вівсяні сухарі

Час

40 хв

Порції

11

Рейтинг

5.00

Переглядів

25

Подобається

45

Хрусткі та корисні крекери для легкого перекусу. Вівсяні крекери готуються швидко і легко. Вони припадуть до смаку любителям хрустіти, а також тим, хто сидить на дієті. Цей рецепт може стати в нагоді в дні посту.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Вівсянка
50гр
Цільнозернове борошно
25гр
Рослинна олія
1табл.л.
Насіння льону
1ч.л.
Кріп
0.50ч.л.
Василь
0.50ч.л.
Вода
60мл

Приготування

1

крок 1:

Інгредієнти.

Крок 1.

2

Крок 2:

Змішати 2 види борошна, сіль, сушені трави.

Крок 2.

3

крок 3:

Додайте насіння льону.

Крок 3.

4

крок 4:

Потім рослинне масло і перетираємо все в крихту.

Крок 4.

6

крок 5:

Додати воду. Може знадобитися трохи більше води, залежно від якості борошна.

Крок 5.

7

Крок 6:

Замісити в міру круте, але м'яке тісто.

Крок 6.

8

Крок 7:

Тісто тонко розкачати (3-4 мм), вирізати сухарі довільної форми. Випікати на змащеному маслом деку при 180 градусах. близько 20 хвилин до золотистої скоринки.

Крок 7

9

Крок 8:

Хрусткі сухарики готові. Гарного перекусу!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

12%Білки

6 г

30%Жири

15 г

58%Вуглеводи

29 г

277

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

285 г

Загальна вага

🔥

789 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Вівсяні котлети схожі на м'ясні

Вівсяні котлети схожі на м'ясні

Смачно, бюджетно, без м'яса, ситно, для простої вечері! Котлети з вівсяних пластівців за смаком нага...

Вівсяний кисіль

Вівсяний кисіль

Незвичайне і корисне пісне блюдо? Скористайтеся старовинним рецептом! Цей кисіль готувала ще моя пра...

Пиріг з волоськими горіхами і згущеним молоком

Пиріг з волоськими горіхами і згущеним молоком

Бюджетний пиріг з неймовірним смаком! пекти! Пиріг з волоськими горіхами і згущеним молоком - випічк...

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!