Вівсяні котлети схожі на м'ясні

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Вівсянка200гр
- Вода200мл
- Картопля250гр
- Цибуля1шт.
- Часник3зазубрина
- Рослинна олія4табл.л.
Приготування
Як приготувати котлети з вівсяних пластівців? Підготуйте інгредієнти за списком. Вівсяні пластівці можна використовувати великі, дрібні, швидкого приготування або тривалого варіння. Візьміть цибулину середнього розміру або дві невеликі цибулини.

Закип'ятіть воду і засипте вівсяні пластівці. Залиште на 15 хвилин, якщо пластівці швидкого приготування, і на 30 хвилин, якщо варіться довго.

Цибулю і часник почистити, промити. Цибулю розрізати на 2-3 частини.

Помістіть цибулю і зубчики часнику в чашу блендера і подрібніть.

Картоплю натерти на дрібній тертці.

Подрібнену цибулю і часник викласти в ємність з вівсяними пластівцями. Сіль і перець за смаком. Додайте терту картоплю. Рідину з картопляної суміші зливати не потрібно.

Добре перемішайте вівсяну суміш ложкою до однорідності. Дати настоятися 10-15 хвилин.

Приступайте до формування котлет. Змочіть руки холодною водою, візьміть вівсяні пластівці і зліпіть круглі або довгасті котлети, як вам подобається.

На сковороді розігріти рафіновану рослинну олію. Я використовую оливкову олію, але можна рафінована рослинна. Викласти котлети. Смажте на середньому вогні під кришкою спочатку з одного боку приблизно 7 хвилин до золотистої скоринки.

Потім переверніть і обсмажте з іншого боку до золотистої скоринки. Готові котлети викласти на тарілку, попередньо застелену паперовими рушниками, щоб прибрати зайвий жир.

Вівсяні котлети виходять золотистими і апетитними. Подавайте до столу ще гарячими зі сметаною або улюбленим соусом.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...