Тушкована картопля з м'ясом і овочами

Тушкована картопля з м'ясом і овочами
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
110
Подобається
26
Просте і смачне рагу з овочами! На сковороді будемо гасити яловичину і овочі разом і окремо. Ви можете додавати різні інгредієнти на свій смак. Вийде ситний обід або вечеря для всієї родини!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    300гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Морква
    1шт.
  • Корінь селери
    1шт.
  • Картопля
    2шт.
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Помідори
    2шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Горошини перцю
    5шт.
  • Лавровий лист
    2шт.
  • Гострий перець
    1гр
  • Вода
    350мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати тушковану картоплю з м'ясом і овочами? Підготуйте інгредієнти. Робити ми будемо з яловичини; як правило, це м'ясо береться з кісткою, але можна використовувати тільки м'якоть. М'ясо промити під проточною водою і нарізати невеликими шматочками, ще раз промити.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очистити цибулю. Наріжте його ножем на кубики. Моркву почистити і нарізати кубиками або соломкою.

Крок 2.
3
крок 3:

У сковороду або казан з товстим дном наливаємо рослинне масло. Поставте на вогонь, коли масло розігріється, викладіть на нього цибулю. Обсмажте його до прозорості.

Крок 3.
4
крок 4:

Відварене м’ясо додати до цибулі. Смажте на сильному вогні до побіління м’яса, періодично помішуючи лопаткою, щоб м’ясо не пригоріло до дна сковороди. Смаження на сильному вогні зробить м’ясо соковитим і ніжним.

Крок 4.
5
крок 5:

Трохи посолити, додати лавровий лист, перець горошком. Влити невелику кількість води.

Крок 5.
6
Крок 6:

У сковороду до м'яса додати моркву, перемішати і тушкувати разом ще 10 хвилин. При необхідності додайте води.

Крок 6.
8
Крок 7:

Тим часом помийте, почистіть і наріжте картоплю кубиками або соломкою.

Крок 7
9
Крок 8:

Якщо у вас є корінь селери, ви можете використовувати його для приготування цієї страви, очистивши його від шкірки і нарізавши невеликими кубиками. Це додасть особливого смаку.

Крок 8
10
Крок 9:

Болгарський перець помийте, видаліть плодоніжку і насіннєвий стручок, наріжте соломкою. Помідори помити і нарізати кубиками, вирізавши місце кріплення плодоніжки.

Крок 9
11
Крок 10:

Викласти всі овочі в каструлю і додати води. Перемішайте і тушкуйте близько 20 хвилин під закритою кришкою на середньому вогні. Очистіть і дрібно наріжте часник, додайте його в сковороду. Додайте сіль і невеликий шматочок гострого червоного перцю за смаком. Перемішайте і тушкуйте близько 15 хвилин, при необхідності додайте трохи води.

Крок 10
12
Крок 11:

Вимкніть вогонь і залиште тушонку під кришкою на півгодини, щоб вона добре настоялася. Подаємо рагу до столу. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
5 г
27%Жири
4 г
40%Вуглеводи
6 г
75
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1601 г
Загальна вага
🔥
1201 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.