Тайський рис з креветками

Тайський рис з креветками
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
105
Подобається
38
Приготуйте власну традиційну тайську страву! Рис з креветками по-тайськи - смачно, незвично і дуже ситно. Відмінний варіант вечері і спосіб урізноманітнити сімейне меню. Дотримуючись кроків рецепта, ви зможете приготувати по-справжньому ресторанне блюдо. Креветки найкраще використовувати в сирому вигляді, а рис потрібно попередньо відварити і повністю охолодити. Ще краще - охолодженим в холодильнику.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Рис
    2стек
  • Креветки
    180гр
  • Цибуля
    20гр
  • Листя салату
    15гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Яйця
    1шт.
  • Соєвий соус
    10мл
  • Устричний соус
    10мл
  • Рослинна олія
    20мл
  • Зелена цибуля
    20гр
  • Вапно
    30гр

ДЛЯ СОУСУ PRIK NAM PLA:

  • Перець чилі
    20гр
  • Соус, паста
    60мл
  • Вапно
    20гр

ЯК ГОТУВАТИ

Отже, почистіть креветки, залишивши тільки філе. Зубчики часнику очистіть, а потім дуже дрібно наріжте ножем. Цибулю чистимо і шаткуємо уздовж, досить дрібно. Зелену цибулю, попередньо вимиту і обсушену, дрібно нашаткувати. Великий лист салату (пекінської капусти) наріжте смужками шириною 1 см.

Поставте вок на середній вогонь і добре розігрійте рослинне масло. Як тільки масло розігріється, додаємо часник і, помішуючи, обсмажуємо його 15 секунд. Повинен з'явитися приємний аромат. Після цього додаємо в сковороду креветки, обсмажуємо 30 секунд, помішуючи, поки вони не стануть рожевими.

Тепер додайте половину рису (або навіть трохи менше) і обсмажте його 10 секунд. Ця техніка збереже рис цілим і красивим, а в процесі рис вбере всі соки і смаки.

Перемістіть рис в одну сторону сковороди, а у вільний простір розбийте яйце. Вмішайте яйце, обсмажте його кілька секунд до злегка застигання, потім додайте рис і креветки. Смажимо все разом 20 секунд (до повної готовності яйця), потім додаємо залишився рис і все добре і швидко перемішуємо.

Влийте соєвий і устричний соуси, додайте щіпку цукру (за бажанням - це трохи посилить смак страви), обсмажте рис ще пару хвилин, помішуючи і рівномірно розподіляючи соуси і цукор. Додати нарізаний салат і цибулю і обсмажити півхвилини до розм’якшення овочів (але вони повинні бути хрусткими, а не повністю готовими).

Додайте зелену цибулю, швидко перемішайте і викладіть рис на порційні тарілки, прикрасьте скибочкою лайма, зверху посипте чорним меленим перцем.

Приготуйте соус Прік Нам Пла: в невелику миску налийте рибний соус, додайте дрібно нарізаний перець чилі, вичавіть сік лайма. Все перемішайте і подавайте разом з рисом.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

16%Білки
9 г
7%Жири
4 г
77%Вуглеводи
44 г
239
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
655 г
Загальна вага
🔥
1565 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.