Свинина, запечена з картоплею в духовці

Свинина, запечена з картоплею в духовці
Порції
7
Рейтинг
5.00
Переглядів
57
Подобається
57
Соковиті, смачні, м'які, ідеальні для святкового столу! Свинина, запечена з картоплею в духовці з пряною скоринкою із зелені і часнику на овочевій підкладці, дуже ефектно виглядає на столі і стане відмінним вибором для свята. Смак страви такий же незабутній, як і зовнішній вигляд!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свиняче філе
    1.50кг
  • Шпинат
    80гр
  • Петрушка
    50гр
  • Часник
    3зазубрина
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Імбирний порошок
    1ч.л.
  • Чебрець, чебрець
    1ч.л.
  • Чорний мелений перець
    0.50ч.л.
  • Сіль
    1ч.л.

ГАРНІР:

  • Картопля
    1.50кг
  • Цибуля
    1шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати свинину, запечену з картоплею в духовці? Дуже проста і смачна страва. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Свинячу м’якоть можна використовувати будь-яку, важливо, щоб вона була цільним шматком. Це може бути карбонат, шийка, шинка. Ви можете замінити зелень на свій смак, наприклад, зеленою цибулею, часником, кропом і т.д.

Крок 1.
2
Крок 2:

Промити зелень. Очистити часник. У чашу блендера викласти шпинат і петрушку, часник, влити рослинне масло і додати спеції.

Крок 2.
3
крок 3:

Збити все до пастоподібної маси. Ступінь однорідності визначайте самі, але воно повинно бути настільки щільним, щоб добре прилипати до м’яса і не розтікатися.

Крок 3.
4
крок 4:

Шматок свинини промити і обсушити серветками. У мене карбонат без кістки. Він в міру жирний і при запіканні зберігає форму.

Крок 4.
5
крок 5:

Натріть м'ясо зеленою пастою. Залиште маринуватися на 1 годину при кімнатній температурі.

Крок 5.
6
Крок 6:

Перекладіть свинину у форму для запікання, достатньо велику, щоб помістити більше гарніру з боків. Поставте м'ясо в розігріту до 180ºC духовку і запікайте приблизно 1 годину 20 хвилин. Щоб зелень не підгоріла, можна застелити деко фольгою, але стежте, щоб фольга не торкалася шару зелені і не прилипала до нього.

Крок 6.
8
Крок 7:

Поки м'ясо запікається, приготуйте гарнір. Очистіть картоплю і цибулю.

Крок 7
9
Крок 8:

Картоплю наріжте великими кубиками.

Крок 8
10
Крок 9:

А цибулю наріжте кружечками.

Крок 9
11
Крок 10:

Дістаньте деко зі свининою з духовки. Навколо м'яса викласти картоплю і цибулю. Якщо весь гарнір не поміщається на бортах, можна підняти м'ясо і розкласти під ним трохи картоплі. Гарнір злегка посолити, поперчити і збризнути рослинним маслом. Поверніть деко в духовку і запікайте ще приблизно 30 хвилин, поки картопля не звариться, час від часу змиваючи її будь-яким соком з дна форми.

Крок 10
12
Крок 11:

Готове м'ясо і гарнір вийміть з духовки і дайте постояти ще 10 хвилин. Потім подавайте. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

40%Білки
10 г
24%Жири
6 г
36%Вуглеводи
9 г
179
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3705 г
Загальна вага
🔥
6632 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.