Свинина з цибулею та морквою

Свинина з цибулею та морквою
Час
10 хв
Порції
8
Рейтинг
4.8
Переглядів
161
Подобається
12
М'який м'ясний гуляш, тушкований з овочами. Приготувати смачне м'ясо за цим рецептом дуже просто, правда, це займає дві години. Але за цей час м'ясо стане дуже м'яким і добре насититься смаком цибулі і моркви і спецій. Якщо хочете більш насичений смак, замініть склянку води маринадом або розсолом від консервованих овочів. Також можна додати томатний сік.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кролик
    1кг
  • Цибуля
    2шт.
  • Морква
    1шт.
  • Сухі спеції
    1.50ч.л.
  • Лавровий лист
    2шт.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Кухонна сіль
    1ч.л.
  • Вода
    2стек

Приготування

1
крок 1:

Готуємо всі продукти. Моркву наріжте невеликими шматочками.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю також нарізаємо дрібними кубиками.

Крок 2.
3
крок 3:

Викладаємо моркву і цибулю в сковороду з додаванням рослинної олії і тушкуємо на повільному вогні 5-7 хвилин.

Крок 3.
4
крок 4:

Філе кролика або будь-яке інше м’ясо наріжте великими кубиками.

Крок 4.
6
крок 5:

Тепер викладаємо в каструлю нарізане м'ясо, викладаємо зі сковороди цибулю і моркву, солимо, додаємо спеції і лавровий лист, додаємо воду і перемішуємо.

Крок 5.
7
Крок 6:

Поставте наповнену каструлю на сильний вогонь і дайте їй закипіти, потім зменшіть вогонь.

Крок 6.
8
Крок 7:

Накриваємо каструлю кришкою і тушкуємо свинину з цибулею і морквою 2 години. Під час гасіння пару раз підняти кришку і перемішати м'ясо з овочами.

Крок 7
9
Крок 8:

Подавайте рагу гарячим.

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

48%Білки
12 г
44%Жири
11 г
8%Вуглеводи
2 г
123
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1525 г
Загальна вага
🔥
1876 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.