Свинина з цибулею і морквою на сковороді

Свинина з цибулею і морквою на сковороді
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
283
Подобається
48
Смачне і дуже м'яке рагу з овочами на обід! Свинина з цибулею і морквою за цим рецептом готується дуже просто і практично без нашої участі. Це тому, що найчастіше м’ясо готується самостійно. Іноді достатньо контролювати процес! М'ясо можна брати будь-яке, яловичину або курку.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    1кг
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Рослинна олія
    20гр
  • Вода
    400мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати свинину з цибулею і морквою на сковороді? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Свинину промийте під проточною водою і обсушіть паперовим рушником, щоб видалити зайву воду.

Крок 1.
2
Крок 2:

Вибирайте свинину без кісток. Наріжте м'ясо великими шматками приблизно однакового розміру.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю і моркву очистіть і подрібніть. Цибулю наріжте півкільцями або трохи дрібніше. Моркву наріжте кружальцями, кубиками або натріть на крупній тертці.

Крок 3.
4
крок 4:

Для приготування візьміть зручну глибоку сковорідку. Розігрійте його до гарячого стану і влийте трохи рослинного масла. Додати підготовлене нарізане м'ясо і обсмажити до золотистої скоринки і початку підрум'янювання.

Крок 4.
6
крок 5:

Потім додаємо до м’яса підготовлені цибулю і моркву. Все перемішуємо і смажимо 3-5 хвилин. Овочі розвинуть характерний аромат.

Крок 5.
7
Крок 6:

М'ясо залити гарячою водою, накрити кришкою і тушкувати на маленькому вогні 1,5 години. За цей час м'ясо стане дуже м'яким і насититься ароматом овочів. Додайте трохи солі і спецій за смаком. В якості спеції підійде мелений перець.

Крок 6.
8
Крок 7:

Свинина з цибулею і морквою готова! Можна подавати як окрему страву або доповнювати будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

40%Білки
10 г
56%Жири
14 г
4%Вуглеводи
1 г
174
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1570 г
Загальна вага
🔥
2732 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.