Суп з куркою і макаронами

Суп з куркою і макаронами
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
201
Подобається
52
Легкий, але ситний, смачний, швидкий і легкий. Суп з куркою і макаронами дуже смачний і корисний. Сподобається і дорослим, і дітям. Цей суп низькокалорійний, тому підійде тим, хто стежить за своєю фігурою.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    200гр
  • Картопля
    3шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Локшина
    50гр
  • Вода
    1.50л

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати суп з куркою і макаронами? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Овочі очистіть і промийте під проточною водою, щоб видалити бруд. Якщо ви хочете більш легкий варіант супу, використовуйте грудку. А стегна або гомілки відмінно підійдуть для наваристого бульйону. Макарони можна замінити локшиною, рисом або сочевицею.

Крок 1.
2
Крок 2:

Курку залийте холодною водою, доведіть до кипіння і варіть 30 хвилин. При закипанні утворюється піна, яку потрібно знімати. Потім вийміть курку і відокремте м'ясо від кісток. Бульйон процідити через дрібне сито. У проціджений бульйон повертаємо м’ясо і знову все доводимо до кипіння. Картоплю наріжте невеликими шматочками і додайте в сковороду. Варіть все разом 10 хвилин.

Крок 2.
3
крок 3:

Поки вариться картопля, приготуйте засмажку. Для цього дрібно наріжте цибулю, а моркву натріть на дрібній або середній тертці.

Крок 3.
4
крок 4:

На розпечену сковороду наливаємо трохи рослинного масла і додаємо нарізані цибулю і моркву. Обсмажити все разом 3-4 хвилини. Не забувайте час від часу помішувати, щоб овочі не пригоріли. Пригоріла піджарка може зіпсувати смак всього супу.

Крок 4.
6
крок 5:

Готову засмажку викласти в каструлю з супом. Далі додайте макарони. Трохи посолити і додати в суп спеції і чорний мелений перець за смаком. А ось лавровий лист в курячий суп краще не додавати, так як він перебиває основний смак курки. Перемішайте і варіть все разом близько 10 хвилин. Потім зніміть каструлю з вогню і розлийте готовий суп у підготовлені тарілки.

Крок 5.
7
Крок 6:

За бажанням суп перед подачею можна посипати свіжою зеленню.

Крок 6.
8
Крок 7:

Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
2 г
25%Жири
2 г
50%Вуглеводи
4 г
41
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2000 г
Загальна вага
🔥
820 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.