Суп з фрикадельками і рисом

Суп з фрикадельками і рисом
Час
20 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
422
Подобається
160
Класична перша страва з м'ясом і картоплею! Такий суп з фрикадельками і рисом готується дуже просто; з цим впорається будь-яка господиня. Ви можете регулювати його товщину і склад виробів, підлаштовуючи їх під свій смак і вподобання.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

НА 2 ЛІТРИ ВОДИ:

  • М'ясний фарш
    300гр
  • Вода
    2л
  • Рис
    100гр
  • Картопля
    3шт.
  • Морква
    1шт.
  • Яйця
    1шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати суп з фрикадельками і рисом? Підготуйте необхідні інгредієнти. Фарш можна використовувати будь-який: свинячий, яловичий, змішаний, курячий. Рис теж, у мене довгий білий рис. Овочі ретельно промити і обсушити. Яйце теж вимийте. З вибором рису вам допоможе стаття за посиланням в кінці рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Перекласти фарш в підходящу миску. Додайте до нього яйце, сіль і спеції.

Крок 2.
3
крок 3:

Добре перемішайте фарш ложкою або руками.

Крок 3.
4
крок 4:

Від фаршу відщипуємо шматочки і формуємо невеликі круглі тефтелі. Щоб м'ясо не прилипало до рук, змочіть їх водою.

Крок 4.
5
крок 5:

Очистити вимиті овочі. Картоплю наріжте кубиками. Моркву натріть на крупній тертці.

Крок 5.
6
Крок 6:

У сотейнику з товстим дном обсмажте моркву і картоплю на рослинній олії близько 5 хвилин, помішуючи їх ложкою або лопаткою.

Крок 6.
8
Крок 7:

Рис добре промити в п'яти водах. Потім до смажених овочів додайте рис разом з лавровим листом. Продовжуйте смажити, помішуючи, ще 1 хвилину. Відрегулюйте кількість рису залежно від того, наскільки густим ви хочете отримати суп.

Крок 7
9
Крок 8:

Налийте в каструлю 2 літри гарячої води і перемішайте.

Крок 8
10
Крок 9:

Варіть вміст каструлі приблизно 5 хвилин на середньому або середньому слабкому вогні.

Крок 9
11
Крок 10:

Опустіть фрикадельки в киплячу воду по одній. Будьте обережні, щоб не обпектися бризками гарячої води.

Крок 10
12
Крок 11:

Варіть суп на середньому вогні 15 хвилин, періодично знімаючи піну і помішуючи знизу вгору. Готові фрикадельки повинні плавати. Спробуйте суп і додайте сіль і перець за смаком, якщо необхідно.

Крок 11
13
Крок 12:

Дайте супу покипіти під кришкою близько 10 хвилин і розлийте по мисках, посипавши рубаною зеленню.

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
2 г
42%Жири
5 г
42%Вуглеводи
5 г
73
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2750 г
Загальна вага
🔥
2008 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.