Стерлядь в духовці з овочами

Не позбавляйте себе задоволення спробувати цю красу! Просто готуйте!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Стерлядь119гр
- Кулінарний жир10гр
- Твердий сир5гр
- Сметана30гр
ДЛЯ ГАРНІРУ:
- Лимони1шт.
- Огірки50гр
- Помідори50гр
- Зелений10гр
ЯК ГОТУВАТИ
Минулого літа ми їздили на тиждень у відпустку в пониззя Волги в наметовому містечку. Звісно, рибу наші ловили там найрізноманітнішу. Ми робили з нього всі види їжі! В останню ніч нашого перебування у відпустці ми зловили кілька стерлядей середнього розміру. Вирішено було взяти їх з собою додому і там приготувати. Після палючого сонця і спеки нічого, крім стерляді в духовці за маминим рецептом, не хотілося. Пізніше розповім, як саме я це зробив. Отже, промийте рибу, потрошіть, очистіть від шкірки. Тепер натираємо рибу перцем, сіллю і спеціями для риби, сметаною і тертим твердим сиром. Тепер ставимо стерлядь в холодильник маринуватися на 20-25 хвилин. Після закінчення цього часу викласти в змащену маслом сковорідку і запікати в розігрітій до 250 градусів духовці 30 хвилин. Після цього виймаємо рибу, викладаємо на блюдо і викладаємо нарізані огірки, помідори, поливаємо соком і посипаємо рубаною зеленню. Подаємо до столу!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
43%Білки
6 г43%Жири
6 г14%Вуглеводи
2 г91
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
324 г
Загальна вага
295 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Королівська стерлядь
Королівська риба з неперевершеним смаком – це скарб для справжніх гурманів.

Смажена у фритюрі картопля
Картопля фрі - чудовий рецепт домашнього фастфуду! Хрустка і золотиста, домашня картопляна соломка –...

Ціла стерлядь, запечена в духовці
Неймовірно смачно, тане в роті! Для святкового столу. Ціла стерлядь, запечена в духовці, - справді к...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

