Соковиті біляші з м'ясом

Соковиті біляші з м'ясом
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
44
Подобається
41
Невимовно смачний - справжній символ домашнього затишку. Соковиті біляші з м'ясом - ситна закуска або повноцінна вечеря на швидку руку. Тісто на кефірі замішується дуже швидко, а начинка буде готова ще швидше. Біляші можна не тільки смажити в олії, але і запікати в духовці.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ТІСТО:

  • Пшеничне борошно
    460гр
  • Кефір
    200мл
  • Яйця курячі
    2шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Сода
    1ч.л.
  • Цукор
    1ч.л.
  • Сіль
    1ч.л.

НАЧИНКА:

  • М'ясний фарш
    350гр
  • Цибуля
    2шт.

СМАЖЕННЯ:

  • Рослинна олія
    200мл

Приготування

1
крок 1:

Як посмажити дуже соковиті біляші з м'ясом на сковороді? Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Борошно беріть вищого сорту. Кефір і яйця повинні бути кімнатної температури, тому їх заздалегідь дістаньте з холодильника. Кефір краще брати більш жирний і кислий.

Крок 1.
2
Крок 2:

У мисці з’єднайте яйця, цукор і сіль. Збити все виделкою або віночком до однорідності.

Крок 2.
3
крок 3:

Додайте в кефір кімнатної температури соду і розмішайте. За рахунок реакції соди з кефіром відбудеться кислотно-лужна реакція, тому суміш піниться і збільшиться в об’ємі. Про всі нюанси роботи з содою читайте в окремій статті, посилання в кінці рецепта.

Крок 3.
4
крок 4:

Влийте кефірну суміш у збиті яйця і перемішайте.

Крок 4.
5
крок 5:

Частинами додаємо просіяне борошно і замішуємо м’яке еластичне тісто. Залежно від якості борошна та вологості кефіру вам може знадобитися більше або менше цих інгредієнтів; подивіться на консистенцію тіста. Детальніше про борошно та його властивості можна прочитати в статті, посилання в кінці рецепту.

Крок 5.
6
Крок 6:

Під час вимішування додайте рослинне масло. Якщо тісто все ще липке, а борошна потрібно навіть більше, ніж передбачено рецептом, краще не пересипати тісто борошном, інакше готове тісто вийде занадто щільним і несмачним. Під час розкочування краще посипати качалку і стіл борошном.

Крок 6.
7
Крок 7:

Скачайте тісто в кулю, загорніть в харчову плівку і поставте в холодильник на 30 хвилин.

Крок 7
9
Крок 8:

Тепер приготуйте начинку.

Крок 8
10
Крок 9:

Цибулю очистити і натерти на дрібній тертці. За бажанням можна якомога дрібніше порубати цибулю ножем. Цибуля повинна як слід пустити сік. Від цього залежить соковитість фаршу.

Крок 9
11
Крок 10:

З’єднайте в мисці фарш, цибулю і спеції. Фарш ретельно вимісити до однорідності і відбити в миску. Замість магазинного фаршу можна використовувати м’ясо, перекручене на м’ясорубці або подрібнене в блендері. Крім яловичини підійде фарш з баранини, свинини, курки, індички або їх поєднання.

Крок 10
12
Крок 11:

Розділіть тісто на 12-14 рівних частин. Як легко і швидко сформувати біляші? Я пропоную інший спосіб, відмінний від загальноприйнятого. Кожну частину розкачати в коло. Помістіть трохи начинки в центр тіста. Потягніть краї тіста до центру і защипніть над начинкою. Покладіть заготовку на стіл защипкою вниз і злегка притисніть, надавши побілці рівну форму. Ножем зробіть отвір в центрі і розтягніть його руками так, щоб було видно більшу частину начинки.

Крок 11
13
Крок 12:

Розігрійте олію в сковороді на середньому вогні. Перевірте, чи достатньо нагріте масло. Занурте в нього дерев’яну лопатку. Якщо навколо нього зібралися бульбашки, то можна приступати до смаження. Розкладіть частину заготовок відкритою стороною вниз. Скільки смажити біляші? Смажте біляші приблизно по 4 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки. Про те, як правильно вибрати сковороду і олію, можна дізнатися зі статей за посиланнями в кінці рецепта.

Крок 12
14
Крок 13:

Готові біляші викласти на паперові серветки, щоб вбрався зайвий жир. Потім перекладіть біляші на тарілку і відразу подавайте. Приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
7 г
44%Жири
22 г
42%Вуглеводи
21 г
325
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1660 г
Загальна вага
🔥
5395 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.