Біляші без дріжджів на кефірі з м'ясом

Біляші без дріжджів на кефірі з м'ясом
Порції
11
Рейтинг
5.00
Переглядів
211
Подобається
132
Мега повітряні, супер соковиті та неймовірно смачні! Біляші без дріжджів на кефірі з м'ясом готуються швидко і просто на звичайній сковороді. Вони справжня знахідка для тих, хто не любить возитися з дріжджовим тістом. А результат порадує всіх, від малого до старого. Обов'язково спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ТЕСТУ:

  • Пшеничне борошно
    6стек
  • Молоко
    1стек
  • Кефір
    1стек
  • Яйця
    3шт.
  • Сода
    1ч.л.
  • Сіль
    0.50ч.л.
  • Цукор
    1ч.л.
  • Рослинна олія
    3табл.л.

ДЛЯ НАЧИНКИ:

  • М'ясний фарш
    500гр
  • Цибуля
    300гр

ДЛЯ СМАЖЕННЯ:

  • Рослинна олія
    0.50л

Приготування

1
крок 1:

Як посмажити домашні біляші без дріжджів на кефірі і молоці з фаршем на сковороді? Цей тест дуже простий, повірте! Спочатку підготуйте все необхідне для тесту.

Крок 1.
2
Крок 2:

Як замісити тісто для біляшів без дріжджів? З’єднати в мисці кефір і молоко.

Крок 2.
3
крок 3:

Додайте яйця, сіль, цукор і соду. Про всі нюанси роботи з содою читайте в окремій статті, посилання в кінці рецепта.

Крок 3.
4
крок 4:

Збити все до однорідності.

Крок 4.
5
крок 5:

Поступово починайте додавати в тісто борошно. Борошно важливо просіяти, це наситить її киснем, тому випічка вийде пишною. Детальніше про властивості борошна читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 5.
6
Крок 6:

Додайте рослинне масло і продовжуйте вимішувати тісто до однорідності.

Крок 6.
7
Крок 7:

Майте на увазі, що вам може знадобитися більше або менше борошна, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся на консистенцію; тісто має бути м'яким і злегка липнути до рук. Накрийте тісто сухим чистим рушником або харчовою плівкою і залиште відпочивати. За цей час в борошні розвинеться клейковина, і тісто вийде ніжним і пластичним.

Крок 7
9
Крок 8:

В цей час приступайте до приготування начинки. Підготувати необхідні продукти.

Крок 8
10
Крок 9:

Цибулю вимийте, очистіть і дрібно наріжте. Накриваємо харчовою плівкою і злегка розчавлюємо цибулю качалкою, щоб вона пустила сік. Так фарш вийде соковитіше і смачніше. Цибулю можна натерти або подрібнити.

Крок 9
11
Крок 10:

Змішайте фарш, цибулю, сіль і перець.

Крок 10
12
Крок 11:

Можна приступати до ліплення білих. Сформуйте з тіста ковбаску і наріжте її однаковими шматочками. Сформувати руками кружечки, покласти в середину начинку і заклеїти краї, залишивши в середині отвір.

Крок 11
13
Крок 12:

У сковорідку наливаємо рослинне масло. Масла потрібно стільки, щоб білки були покриті наполовину. Розігріти, зменшити вогонь до середнього. Біляші викласти лицьовою стороною вниз (де отвір) і обсмажити до золотистої скоринки. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 12
14
Крок 13:

Потім біляші перевертаємо, для більшої соковитості в отвір вливаємо половину чайної ложки розпеченої олії і, накривши кришкою, смажимо біляші до золотистої скоринки. Готові біляші викласти на паперовий рушник, щоб прибрати зайвий жир. Можна розламати один біляш, щоб переконатися в його готовності.

Крок 13
15
Крок 14:

Біляші без дріжджів на кефірі з м'ясом готові. Приємного апетиту!

Крок 14

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
7 г
50%Жири
28 г
38%Вуглеводи
21 г
369
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2125 г
Загальна вага
🔥
7841 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.