Біляші без дріжджів з м'ясом в духовці

Біляші без дріжджів з м'ясом в духовці
Порції
9
Рейтинг
5.00
Переглядів
143
Подобається
130
Смачна і ситна домашня випічка! Чоловіки це оцінять! Оскільки мій чоловік не переносить дріжджову випічку, я намагаюся шукати альтернативні рецепти. Хорошою знахідкою став рецепт біляшів з бездріжджового тіста. Зовні білки хрусткі, а всередині м’які та соковиті. Цю випічку можна брати з собою в дорогу, на пікнік або давати в школу на перекус.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ТЕСТУ:

  • Кефір
    250мл
  • Яйця курячі
    3шт.
  • Маргарин
    100гр
  • Сода
    1ч.л.
  • Пшеничне борошно
    700гр

ДЛЯ НАЧИНКИ:

  • М'ясний фарш
    400гр
  • Цибуля
    250гр
  • Вода
    50мл

Приготування

1
крок 1:

Необхідні продукти. Маргарин повинен бути прямо з морозильної камери.

Крок 1.
2
Крок 2:

До половини борошна додаємо сіль і просіваємо в миску.

Крок 2.
3
крок 3:

Зверху натерти маргарин на крупній тертці і розтерти в крихту.

Крок 3.
4
крок 4:

Яйця розбийте в миску (один жовток відокремте для змащування білків) і збийте виделкою.

Крок 4.
5
крок 5:

Зробіть поглиблення в борошні та маргарині та влийте туди яйця. Злегка перемішати.

Крок 5.
6
Крок 6:

Розігрійте кефір до теплого стану і всипте в нього соду.

Крок 6.
7
Крок 7:

Перелийте в миску.

Крок 7
8
Крок 8:

Змішати. Потім повільно додаємо решту просіяного борошна і замішуємо тісто.

Крок 8
9
Крок 9:

Воно не повинно бути дуже крутим. Накриваємо плівкою і залишаємо при кімнатній температурі на годину.

Крок 9
11
Крок 10:

Тим часом подрібнити в блендері або натерти на дрібній тертці цибулю. Додайте до фаршу.

Крок 10
12
Крок 11:

Туди ж посолити, поперчити, додати води і добре перемішати. Фарш не повинен бути густим.

Крок 11
13
Крок 12:

Через годину розріжте тісто на шматочки. Формуємо невеликі кульки і розкачуємо їх в коржі товщиною 0,5 см.

Крок 12
14
Крок 13:

На кожну корж викласти столову ложку фаршу.

Крок 13
15
Крок 14:

Згини приколюємо по колу, залишаючи невеликий отвір.

Крок 14
16
Крок 15:

Сформовані білки викласти на деко і змастити збитим жовтком.

Крок 15
17
Крок 16:

Поставити деко в розігріту до 200 градусів духовку і випікати близько півгодини до інтенсивної рум'яності. З цієї кількості продуктів у мене вийшло 18 білків діаметром 8 см.

Крок 16
18
Крок 17:

Подавати до чаю та бульйону. Приємного апетиту!

Крок 17

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки
9 г
25%Жири
12 г
56%Вуглеводи
27 г
269
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1950 г
Загальна вага
🔥
5246 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.