Смажена баранина

Смажена баранина
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
43
Подобається
23
Соковито, ароматно, апетитно, на вечерю чи другу страву! Печеня з баранини - це рецепт смачної м'ясної страви, яку легко і просто приготувати на плиті в каструлі, не використовуючи духовку. М'ясо виходить м'яким і соковитим, а картопля насичена ароматами спецій і баранини.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баранина
    400гр
  • Картопля
    4шт.
  • Вода
    500мл
  • Чебрець, чебрець
    5гр
  • Куркума
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати печеню з баранини? Підготуйте інгредієнти. Для цієї страви можна використовувати різні частини баранини - на кістці або без. Картоплю добре промийте під проточною водою за допомогою щітки.

Крок 1.
2
Крок 2:

Картоплю очистіть і наріжте великими скибочками.

Крок 2.
3
крок 3:

Зніміть листочки з гілочок чебрецю. Замість чебрецю можна використовувати будь-яку іншу траву за вашим смаком або наявністю.

Крок 3.
4
крок 4:

Баранину промити, обсушити, нарізати невеликими шматочками. У мене була бараняча шийка на кістці, тому я виклала все м'ясо. Добре розігрійте каструлю з товстим дном і викладіть в неї м’ясо. Обсмажте його, помішуючи, до золотистої скоринки. Зверніть увагу, що смажити потрібно на сухій сковороді, без масла!

Крок 4.
6
крок 5:

Додайте в сковороду чебрець і спеції. Ви можете змінювати їх набір залежно від ваших уподобань. Обсмажуємо все разом 2-3 хвилини.

Крок 5.
7
Крок 6:

Наливаємо воду в каструлю. Варіть на середньому вогні близько 30 хвилин, поки м’ясо не звариться.

Крок 6.
8
Крок 7:

Викласти картоплю в каструлю. При необхідності додати воду і сіль. Тушкуйте засмажку під кришкою на повільному вогні ще 15 хвилин, поки картопля не буде готова — вона повинна стати м’якою і розпадатися при натисканні ложкою. Кількість рідини, що залишилася, регулюйте на свій смак. Готову печеню розкладіть по тарілках і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
6 г
19%Жири
3 г
44%Вуглеводи
7 г
78
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1130 г
Загальна вага
🔥
881 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.