Сирники на сковороді без сиру

Сирники на сковороді без сиру
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
141
Подобається
60
Незвичайно, ситно і смачно. Спробуйте і побачите! Сирники на сковороді без сиру - хороша альтернатива для тих, хто страждає непереносимістю лактози і не вживає молочні продукти або страви з них. Вони виходять більш сухими, але це можна згладити різними добавками, наприклад, сметаною або варенням.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Манна крупа
    0.50стек
  • Яйця курячі
    2шт.
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Цукор
    1.50табл.л.
  • Сіль
    2гр
  • Ванілін
    1гр
  • Лимонний сік
    1табл.л.
  • Сода
    0.50ч.л.
  • Рослинна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати сирники на сковороді без сиру? Підготуйте всі необхідні інгредієнти за списком. Якщо причиною приготування сирників без сиру є лише відсутність сиру під рукою або бажання його використовувати для цього, а не медичні показання (непереносимість лактози), то все ж краще додати до інгредієнтів пару столових ложок сметани, щоб сирники вийшли м’якше і ніжніше на смак.

Крок 1.
2
Крок 2:

У глибоку миску розбийте курячі яйця. Додайте цукор і дрібку солі, щоб збалансувати смак. Якщо є бажання і можливість, то для поліпшення смаку можна додати столову ложку меду або замінити ним цукор. Спочатку вимийте яйця з харчовою содою, щоб видалити можливі забруднення.

Крок 2.
3
крок 3:

Яйця збити виделкою або збити ручним вінчиком або міксером до повного розчинення цукру і отримання однорідної суміші. Влити пару столових ложок рослинного масла.

Крок 3.
4
крок 4:

Додайте половину чайної ложки соди і лимонний сік. Так сирники стануть більш пухкими і м’якими. Крім того, лимонний сік замаскує специфічний смак курячих яєць. Ви також можете додати щіпку ваніліну або кориці за смаком, щоб надати випічці приємний аромат. Всипте в рідину манку. Про всі тонкощі використання соди в випічці і вибору манки читайте в окремих статтях в кінці цього рецепта.

Крок 4.
5
крок 5:

Додайте ложку борошна. Інгредієнти перемішати так, щоб манна крупа була повністю покрита рідиною, і залишити на півгодини, щоб манка набухла. Борошна може знадобитися трохи менше або більше, перевірте консистенцію. Про властивості борошна читайте в кінці рецепта.

Крок 5.
7
Крок 6:

Через зазначений час маса повинна стати густою, ще раз перемішати.

Крок 6.
8
Крок 7:

Насипте манну крупу в тарілку або на чисту робочу поверхню. Змоченими в холодній воді руками формуємо з манного тіста невеликі сирники, обвалюємо їх у манній крупі, надаємо їм форму шайб.

Крок 7
9
Крок 8:

У сковороду наливаємо рослинне масло, включаємо вогонь, розігріваємо масло, викладаємо на сковороду сирники. Про те, як вибрати сковороду і масло для смаження, читайте в статтях нижче кроків.

Крок 8
10
Крок 9:

Обсмажте їх до золотистої скоринки з двох сторін, зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте сковороду кришкою і потримайте на вогні близько 15 хвилин, щоб вони добре пропеклися всередині.

Крок 9
11
Крок 10:

Сирники з манної крупи готові. Подавайте їх зі сметаною, варенням, повидлом або свіжими ягодами. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

11%Білки
7 г
37%Жири
23 г
52%Вуглеводи
32 г
365
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
478 г
Загальна вага
🔥
1745 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.