Сирна запіканка з гарбуза

Сирна запіканка з гарбуза
Час
10 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
133
Подобається
50
В результаті виходить ніжна запіканка - яскрава, соковита, ароматна! Гарбуз хороша в будь-якому вигляді і завжди радує око своєю ошатністю. Запіканка не виняток, особливо для любителів сиру. Діти з’їдають все до крихти, але їм навіть на думку не спадає, що там є гарбуз! Запіканку можна подавати теплою, але дуже смачною вона виходить холодною. Можна полити медом, сметаною або посипати цукровою пудрою, а можна і просто так - ДУЖЕ СМАЧНО!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Гарбуз
    200гр
  • Творог
    400гр
  • Яйця курячі
    2шт.
  • Цукор
    0.50стек
  • Манна крупа
    8табл.л.
  • Апельсинова цедра
    1гр
  • Сіль
    0.50ч.л.
  • Вершкове масло
    20гр

Приготування

1
крок 1:

Підготувати продукти за списком.

Крок 1.
2
Крок 2:

Гарбуз очистіть і натріть на дрібній тертці, відіжміть зайву рідину. Спробуйте гарбуз на солодкість, при необхідності зменшіть кількість цукру. Апельсинову цедру дрібно натріть і змішайте з гарбузом. Увімкніть духовку на 190 градусів. Форму змастити маслом і посипати манною крупою.

Крок 2.
3
крок 3:

Сир розімніть виделкою, щоб не було великих грудочок. Додати цукор, сіль, яйця - розмішати.

Крок 3.
4
крок 4:

До сирно-яєчної суміші додати гарбуз і ретельно перемішати.

Крок 4.
6
крок 5:

Додати манку і перемішати. Якщо маса рідка, додайте ще манки. Все залежить від соковитості гарбуза і сиру. ВАЖЛИВО: - НЕ відходьте від маси, інакше манка розбухне і запіканка буде жорсткою.

Крок 5.
7
Крок 6:

Одразу розподіліть суміш у форму і трохи розгладьте. Випікати до світло-золотистої скоринки. /У моїй духовці 50 хвилин/ Готовність перевірити зубочисткою. Вимкніть духовку і дайте запіканці постояти кілька хвилин, потім вийміть і через деякий час зніміть з форми.

Крок 6.
8
Крок 7:

Подавайте з тим, що душа забажає. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

26%Білки
10 г
18%Жири
7 г
55%Вуглеводи
21 г
189
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1171 г
Загальна вага
🔥
2213 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.