Щі зі свіжої капусти в мультиварці

Щі зі свіжої капусти в мультиварці
Час
10 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
87
Подобається
307
Насичений, поживний і найсмачніший! Щі зі свіжої капусти в мультиварці готуються неймовірно легко; з цим впорається будь-який кухар. Такий суп люблять і дорослі, і діти. Подавати зі сметаною і молодою зеленою цибулею!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Капуста
    0.25качан капусти
  • Курка
    300гр
  • Квасоля
    200гр
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Картопля
    3шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Вода
    1.50л

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати щі зі свіжої капусти в мультиварці? Підготуйте все за списком. Можна взяти цілу курку або будь-які її частини. Для рецепту я використовувала суповий набір - курячі спинки. Можна виключити з рецепту квасолю, але з нею готова страва виходить більш ситним і яскравим.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очистіть моркву, картоплю і цибулю. Зніміть з капусти зовнішнє листя. Промити всі овочі в чистій воді. Цибулю і моркву нашаткувати будь-яким зручним для вас способом. Цибулю нарізала дрібними кубиками, а моркву натерла на тертці з великими зубцями.

Крок 2.
3
крок 3:

Капусту нашаткувати тонкою соломкою, картоплю нарізати невеликими кубиками або кубиками, а з консервованої квасолі злити рідину.

Крок 3.
4
крок 4:

У чаші мультиварки розігріти невелику кількість рослинного масла. Надішліть смажитися моркву і цибулю. На режимі «Жарка» довести до потрібного ступеня обжарювання (5-10 хвилин буде достатньо).

Крок 4.
6
крок 5:

Додати картоплю, нарізану невеликими шматочками курку, квасолю і капусту для обсмажування.

Крок 5.
7
Крок 6:

Все посолити, поперчити, додати улюблені спеції за смаком. Заливаємо гарячою водою. Скільки води я повинен використовувати? Якщо ви хочете отримати густу першу страву, то додайте води так, щоб вона покривала вміст миски на 1-2 см зверху. Якщо ви хочете не дуже густі щі, то додайте ще води.

Крок 6.
8
Крок 7:

Все перемішати. Закрийте кришку мультиварки, встановіть режим «Гасіння» і залиште до повної готовності.

Крок 7
9
Крок 8:

Щі готові! Посипте свіжою зеленню, меленим перцем і подавайте!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

29%Білки
4 г
21%Жири
3 г
50%Вуглеводи
7 г
76
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2363 г
Загальна вага
🔥
1796 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.