Серце індички в духовці

Не знаєте, як приготувати сердечка? Перегляньте рецепт! Серце індички в духовці – смачна і апетитна страва для тих, хто любить шашлик, але не має можливості його приготувати. Сердечка пропонується нанизати на шпажки і запекти в духовці. Подавати приготовані таким чином сердечка найкраще зі свіжими овочами і зеленню.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Серце індички500гр
- Імбир10гр
- Часник2зазубрина
- Соєвий соус100мл
- Соус теріякі40мл
- Рисовий оцет40мл
- Вустерширський соус20мл
- Оливкова олія20мл
- Мед10гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. З сердечок зрізаємо жир, промиваємо і обсушуємо.
2. Часник очистити, видавити через прес в миску.
3. Очистіть імбир і додайте його до часнику на дрібній тертці.
4. Додайте всі інші інгредієнти та перемішайте.
5. Викладіть сердечка в миску з маринадом і добре перемішайте.
6. Накриваємо миску харчовою плівкою і ставимо в холодильник мінімум на 3 години (заодно замочуємо у воді дерев’яні шпажки).
7. Нанизайте сердечка на шпажки і розігрійте духовку до 200 градусів Цельсія. В ідеалі потрібно включити режим «Гриль».
8. Ставимо шашлики в духовку на 20-25 хвилин.
Приємного апетиту!
2. Часник очистити, видавити через прес в миску.
3. Очистіть імбир і додайте його до часнику на дрібній тертці.
4. Додайте всі інші інгредієнти та перемішайте.
5. Викладіть сердечка в миску з маринадом і добре перемішайте.
6. Накриваємо миску харчовою плівкою і ставимо в холодильник мінімум на 3 години (заодно замочуємо у воді дерев’яні шпажки).
7. Нанизайте сердечка на шпажки і розігрійте духовку до 200 градусів Цельсія. В ідеалі потрібно включити режим «Гриль».
8. Ставимо шашлики в духовку на 20-25 хвилин.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
40%Білки
12 г20%Жири
6 г40%Вуглеводи
12 г133
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
840 г
Загальна вага
1117 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Риба з кабачками в духовці
Оригінально, просто, дуже смачно - кожен попросить ще! Риба з кабачками запікається в духовці всього...

Різдвяна індичка, фарширована яблуками та вишнями
Чоловік буде вражений! Просто, швидко і неймовірно смачно! Чудова індичка на Новий рік!!

Індичка з гарбузом в духовці
Від одного виду цієї страви піднімається настрій. Це яскраве, сонячне і ситне блюдо гідно стати цент...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

