Салат з креветками і помідорами чері

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Креветки200гр
- Помідори черрі200гр
- Рукола100гр
- Твердий сир50гр
- Авокадо1шт.
ЗАПРАВКА:
- Оливкова олія50табл.л.
- Соєвий соус30мл
- Лимонний сік1табл.л.
- Мед1табл.л.
Приготування
Як приготувати салат з креветками і помідорами черрі? Дуже просто. Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти для маринаду. Пізніше він стане заправкою для салату. Я використовував оливкову олію першого віджиму, але ви можете використовувати будь-яку рослинну олію.

У мисці змішати оливкову олію, соєвий соус, лимонний сік, мед і чорний мелений перець.

Тепер підготуйте необхідні інгредієнти для основи салату. Помідори можна використовувати будь-які. У мене помідори чері. Ви можете додати або замінити овочеву частину на свій смак. Ви можете замінити королівські креветки будь-якими іншими видами креветок за смаком, а також додати інші морепродукти, такі як мідії, кальмари та ін.

Якщо креветки заморожені, обшпарити їх окропом. Креветки мої вже очищені, залишився тільки хвостик. Якщо у вас креветки з головою і панциром, беріть в 1,5-2 рази більше, щоб після очищення креветки вистачило на салат.

Очищені креветки залити маринадом і залишити на 20-30 хвилин.

Розігрійте сковороду на сильному вогні. Додати креветки разом з маринадом і обсмажити пару хвилин. Потім вийміть креветки зі сковороди і остудіть отриманий соус.

Сир наріжте тонкими скибочками або натріть на крупній тертці. Сир підійде будь-який, від звичайного російського до сулугуні і моцарели. Головне, щоб сир був смачним. У мене молодий пармезан.

Помідори черрі нарізати половинками або четвертинками. Якщо у вас звичайний помідор, то наріжте його часточками. Вам потрібні щільні помідори. М'які плоди погано тримають форму; під час нарізки і варіння вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви.

Розріжте авокадо навпіл і видаліть кісточку. Кожну половинку очистіть і наріжте скибочками. У такому порядку важливо очищати авокадо. Адже авокадо містить ефірні масла і після зняття шкірки плід стає слизьким. Ви можете порізатися, розрізаючи його навпіл.

Руколу помити й обсушити. Великі листя порвати руками. Замість руколи можна використовувати іншу зелень за смаком. Добре діє готова суміш з листя салату.

На блюдо викласти рукколу, помідори, скибочки авокадо, креветки і пармезан. Поливаємо соусом, в якому тушкувалися креветки, і подаємо салат. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Салат з креветками, помідорами чері та пармезаном
Він стане символом достатку та благополуччя Вашого дому! Ідеальний рецепт для приготування красивого...

Салат з креветками, помідорами чері та яйцем пашот
Смачний, легкий салат на літню вечерю!!!

Лібрето салату
Яскравий легкий салат з креветками, помідорами чері та зеленню. Для цього салату грінки краще пригот...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

