Салат з буряка з чорносливом і волоськими горіхами

Салат з буряка з чорносливом і волоськими горіхами

Час

10 хв

Порції

2

Рейтинг

5.00

Переглядів

151

Подобається

22

Закуска на будь-який бюджет, якою ви не можете не захоплюватися! Відмінний рецепт приготування апетитної закуски з буряка з чорносливом і волоськими горіхами, яка неодмінно сподобається кожному і приємно здивує своїм чудовим смаком!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Буряк
300гр
Чорнослив
50гр
Волоські горіхи
50гр
Кунжут
0.25ч.л.

Приготування

1

крок 1:

Готуємо необхідні спеції і продукти для приготування смачного салату з буряка з волоськими горіхами і чорносливом.

Крок 1.

2

Крок 2:

Натерти на крупній тертці один варений буряк вагою триста грам.

Крок 2.

3

крок 3:

Очищені волоські горіхи подрібніть і подрібніть за допомогою качалки.

Крок 3.

4

крок 4:

Подрібнені волоські горіхи викласти на тарілку з буряком.

Крок 4.

5

крок 5:

Чорнослив наріжте невеликими шматочками.

Крок 5.

7

Крок 6:

Подрібнений чорнослив викласти в загальну ємність.

Крок 6.

8

Крок 7:

Зверху салат посипати рубаною зеленню.

Крок 7

9

Крок 8:

Посипте салат зверху кунжутом за смаком.

Крок 8

10

Крок 9:

Заправте салат за смаком майонезом, сметаною або рослинним маслом. Давайте разом, готувати просто, готувати вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Всім приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки

4 г

29%Жири

8 г

57%Вуглеводи

16 г

148

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

413 г

Загальна вага

🔥

611 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Салат з буряка з чорносливом і волоськими горіхами

Салат з буряка з чорносливом і волоськими горіхами

Яскраво, красиво, корисно, так смачно! Для всієї родини. Приготувати салат з буряка з чорносливом і ...

Салат із сирого буряка з волоськими горіхами та чорносливом

Салат із сирого буряка з волоськими горіхами та чорносливом

Здорове харчування для гурманів! Смачно, просто і корисно!

Салат з буряка і чорносливу з волоськими горіхами і майонезом

Салат з буряка і чорносливу з волоськими горіхами і майонезом

Цей надзвичайно корисний і смачний салат особливо подобається дітям! Салат з буряка з чорносливом і ...

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!