Рибний суп в мультиварці

Рибний суп в мультиварці
Час
20 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
50
Подобається
94
Корисний рибний суп, який готується легко і швидко! . Після засолювання форелі залишилася обрізь - голова, хвіст, м'ясо, хребти. З усього цього багатства вийшов чудовий, наваристий суп. Можна приготувати суп зі стейків, але найсмачніший бульйон виходить з кісток і голови, а м’ясо зробить суп жирним.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Форель
    500гр
  • Картопля
    6шт.
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Рис
    1табл.л.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Запашний перець
    2шт.
  • Вода
    1.50л

Приготування

1
крок 1:

Необхідні інгредієнти. Заздалегідь включите мультиварку в режим смаження.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю нарізати кубиками і обсмажити на олії.

Крок 2.
3
крок 3:

Моркву натріть на крупній тертці. Обсмажити разом з цибулею.

Крок 3.
4
крок 4:

Картоплю почистити і нарізати кубиками. Викласти в чашу мультиварки.

Крок 4.
6
крок 5:

Добре промийте рибу. З голови видалити зябра і очі. Помістити в мультиварку.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додайте промитий рис, сіль і перець.

Крок 6.
8
Крок 7:

Заливаємо водою. Варити в режимі «Суп» одну годину.

Крок 7
9
Крок 8:

Приємного апетиту

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
4 г
9%Жири
1 г
55%Вуглеводи
6 г
49
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2600 г
Загальна вага
🔥
1274 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.