PP пиріг з сиром і яблуками в духовці

PP пиріг з сиром і яблуками в духовці
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
118
Подобається
51
Корисно, дієтично, низькокалорійно, смачно та ароматно! Пиріг ПП з сиром і яблуками в духовці готується без цукру, а замість пшеничного використовується рисове борошно. Але незважаючи на ці заміни, пиріг виходить соковитим, м'яким і дуже смачним. Для тих, хто стежить за своїм харчуванням, це буде просто знахідка!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Творог
    200гр
  • Яйця
    4шт.
  • Рисове борошно
    3табл.л.
  • Підсолоджувач
    2табл.л.
  • Розпушувач
    1ч.л.
  • Яблука
    3шт.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати ПП пиріг з сиром і яблуками в духовці? Готуйте їжу. Сир беріть нежирний або з невеликим відсотком жирності. Вибирайте м’які сорти; зернисті сорти не підійдуть; вони залишаться грудками в тісті. Борошна може знадобитися трохи більше, в залежності від консистенції тіста. Всі продукти повинні бути кімнатної температури.

Крок 1.
2
Крок 2:

Яйця добре вимити і вбити в миску. Обов’язково вимийте яйця перед використанням, оскільки навіть на вигляд чиста шкаралупа може містити шкідливі бактерії. Найкраще використовувати харчові миючі засоби та щітку. Додайте щіпку солі - це не тільки допоможе яйцям краще збиватися, але і посилить смак пирога. Якщо ви вирішили додати підсолоджувач, додайте його теж. Яйця збити міксером до пишної маси.

Крок 2.
3
крок 3:

До яєчної суміші додати сир. Можна протерти через сито або збити заглибним блендером разом з яйцями. Сир у мене м'який і однорідний, я такого не робила. Все перемішуємо до однорідності.

Крок 3.
4
крок 4:

Просійте в отриману масу борошно і розпушувач - це не тільки прибере можливий сміття, але і наситить їх киснем, що зробить пиріг більш пухким. Перемішуємо тісто. Якщо виходить занадто рідким, додайте ще трохи борошна. Готове тісто має стати схожим на густу сметану. Якщо ж тісто, навпаки, вийшло занадто круте, то влийте трохи теплої води або молока.

Крок 4.
6
крок 5:

Яблука помийте, обсушіть і наріжте тонкими скибочками.

Крок 5.
7
Крок 6:

Візьміть відповідну форму для запікання. Для цього рецепту підійде будь-яка жаростійка сковорода. Якщо ви використовуєте силіконову форму, то не потрібно змащувати її маслом або маргарином. Але металевий, керамічний або скляний посуд краще злегка змастити рослинним маслом, щоб випічка не підгоріла. У мене круглий, d 20см. Вилити тісто у форму і розрівняти. Розкладіть скибочки яблука в коло у формі квітки.

Крок 6.
8
Крок 7:

Випікайте пиріг у духовці, розігрітій до 180°C, від 45 хвилин до 1 години. Точний час залежатиме від вашої духовки та розміру сковороди. Готовність визначте зубочисткою - з центру вона вийде сухою.

Крок 7
9
Крок 8:

Остиглий пиріг вийміть з форми і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
7 г
25%Жири
5 г
40%Вуглеводи
8 г
111
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
850 г
Загальна вага
🔥
944 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.